トレーニングのお勉強に
SAWAKI GＹＭさんへ
⭐︎からだの機能が改善する運動
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ファンクショナルトレーニング復習
⭐︎ダイエット・アンチエイジング・リハビリにはこの運動がお気に入り
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BFR血流制限トレーニング復習講習
⭐︎BFR血流制限と格闘技が組み合わさってるダイエット・ボディメイキングに最高
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BFRファイティング
ベルトばっちり👌メラメラ〜
東京・名古屋・札幌とプロフェッショナルな素晴らしいトレーナーさん方々と一緒に
みなさん本当 、たくさんの経験があって
すごいなー👆お勉強になりました❣️
鈴木 悟代表さんのパンチ・キックは
とてもやりやすい動きを教えてくれるので
素晴らしい❣️
このプログラムは、
体を痛めない動きだと思う ❣️
このプログラムなら、
老略男女みなさんできそう。
BFRつけるとより ダイエットやリハビリによいのです。❣️
SAWAKI GＹＭのみなさん
御世話になりまして
ありがとうございます😊
みなさまの運動へ取り入れていきます❣️