久々(^ε^)

本日のランチ

和風弁当

………と

ほか弁の唐揚げ弁当おい

食べ過ぎじゃんね-

あ。もちろん 唐揚げ弁当は半分しか食べてないよ!

ま!

半分も!! だけど

これでも最近食欲がDOWNしてきてるの

昼はめちゃくちゃ食べるんだけど…

その影響なのか

夜ご飯にお腹が空かないってゆ-

ちなみに昨日の夜は

きびだんご でした

ご飯じゃないよね笑

胃が痛い…

なぜが胃がめちゃくちゃキリキリして辛い…

現時点で全然カロリー制限できてないけど
食欲なくなる予感

今のうちに頑張って痩せねば

ミスった-!

夜はプロテインダイエットにしようと思って
準備して持ってきたけど…

昼ごはんにもバームクーヘンを食べちゃったから
お腹空かない


しかも!
ネットでカロリーを調べたら

あれ1個で1280カロリー!

めちゃくちゃ高いしッッ!


カロリーオーバーなので
どっちみちこれ以上食べれません

今からバイトだから調度良し