初級レッスン
初級レッスン
初級駈歩
９月のメンバー
乗り鞍は７鞍
今月の目標は、複合班に正式に上がるレベルになること。
身体の前傾はかなり修正されたけど
まだ、脚を馬体につけておく
ということができていない。
意識しないと、フワッとしてしまうので
バランスが悪くなる(^_^;)
そして、手綱もフワッとなってしまうこともあり…
あちこちと脱力しすぎでした💦
『かなり近づいてきたよ！』と進級を判断しているインストラクターさんに言っていただけたので
進歩を実感
１０月も同じ目標でガンバります
今月の旅行
八ヶ岳癒やし旅＆食の旅(๑´ڡ`๑)
雁川さん
とろろそば
お蕎麦は、ざる蕎麦で出てきます(*´ω`*)
このお椀いっぱいのとろろにつけていただきます
そして、写真に写っている漬物などの盛り合わせは
無理なんです！！！
コレ、小皿じゃないんですよ！
そして、お蕎麦屋さんもう１店
↓さかさい さん
鴨せいろ(*´∀｀*)
美味しすぎです！！
１週間くらいゆっくり過ごせたら
しっかりと心身ともにリフレッシュできるだろうなー
ここ数ヶ月、お仕事で色々あって
先週は季節の変わり目で体調崩して、
メンタルからきてしまったのか、未だに不調。。。
万田酵素を摂りはじめて、かなり疲れにくくなっていたのですが、疲れが溜まっていたんだな…
マッサージも行けなくて間隔が空いてたり…
もっと自分を楽にさせてあげないとです