11:00

わかめおにぎり


(12:00位にお腹下した汗)

15:00

鶏五目おにぎり

鶏肉2片


19:00

お弁当 半分

(豚ロースのお弁当)



21:00

アボカドとウインナーのサンドウィッチ



19:00のあと食べない予定だったのに、一昨日作ったアボカドスパゲッティの残りのアボカドをすっかり忘れてたガクリ


明日の朝まで放っておく勇気がなかったんで食しました汗



半分以上黒くなってたからすてちゃったー…もったいないえー



アボカドって、一人分だと半分もいらないんだよね…



家族も食べてくれるとうれしいんだけどなぁ涙


明日は野菜デーにしないと!!!!