1月も半ばになり、随分、日が長くなってきたのを感じます
寒い地域に雪がたくさん降っていますが
あなたの地域はどうですか？
スキーやスノーボードを楽しめる季節
私は、もう１０年くらいスノーボードをしていませんが
滑っている人を見ると、気持ち良さそう～とゲレンデに行きたくもなります
さて、『今年の願いは何ですか？』
こう聞かれてすぐに答えられますか？
先日、私はオンラインで繋がってCａｎｖａでヴィジョンボードを作りました！
言葉に出てきにくいことも
色や写真、イラストなら
今の気分で選ぶのは、選びやすく楽しい作業
今、自分が直面しているテーマから
そのテーマが満たされた時の状態を想像して
直感で、いくつか写真を選びました
その中には
日常、こんな時間があったら幸せ♡というちょっとした時間
家族とこんな感じでいられたら・・・
仕事や社会面で目指したいこと・・・
そして、ご褒美のように過ごせる時間として
こんな場所に行ってみたいな～
こんな体験をしたいな～
という写真を選んで
イメージカラーの赤を背景に作りました
それら全てに
”ＦＥＥＬ”（感じる）ということをベースに楽しみたいと思ってワードも入れてみました
今の自分の内側にあるものを視覚化する作業を楽しめました！
このイメージを視覚に訴える意味で、スマートフォンの画面に画像を設定しましたよ
一人で作るのも良いけれど、誰かと一緒に作ってシェアしあうと効果もありそうです
今年、気になっているテーマは何ですか？
コメント欄で教えてくださいね
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新しい年が始まりましたね！
