暑いですね(´･ω･`)
早くもバテそうです。
抵抗すべく、夏らしいごはん。
CHAWANという和食屋さんです。
ビンチョウマグロの和風カルパッチョっぽいやつΣ(‘◉⌓◉’)
野沢菜や昆布？ 入りのピリッとしたソースがかかってます。
サラダたっぷり。
鶏と根菜の甘酢和え。
肉味噌載せ冷やっこ。
キヌア入り黒米ごはんとお味噌汁はお代わり自由(*ﾟﾛﾟ)!!
これが見た目以上のボリュームでした。
お代わりなんて無理です、無理。
でも体には良さそうです。
ネバネバもお酢も食物繊維も摂れました。
いつもこういうごはんだと、夏バテしないかもしれません。
