昨日はすっごくおなかいっぱいになって、今日の体重が怖かったんだけど

体重は増えてもないし減ってもいなかった

昨日の夜・・　思ったんだけど

「私はキチガイか？」というくらい家の中をぐるぐるぐるぐる、なんかいも食べ物を探してた

睡眠薬も身体に回り始めてクラクラフラフラしながら歩いて

旦那が止めたんだけど・・　止まらず

ウインナーやアイスを食べて眠ったらしい

全く記憶無し

冷めたコーヒーも作ってあったけど飲んだ記憶無し

昨日の夜はODだったからだと思う

・・もう・・　もったいなくて何も食べれない・・　また眠り食いしようと

過食してそのうえ吐き残しで体重アップ

同じことの繰り返し

どうしたら眠り食いがなくせるんだろう

・・

そんな今日　食べたもの

朝ご飯眠ってた

お昼ご飯

昨日の夜作った鶏ささみカツ

鶏ささみカツはハマりそうなくらい美味しさだった

午後３時の間食

アイス

すごくなめらかなアイスだった

夜ご飯

キュウリ、コロッケ、かまぼこ

急に揚げ物が大好きになったよ

旦那には切り干し大根の煮物を作ったよ

すごく美味しかったらしい

私の分も小皿に入れて明日食べる予定

こんな感じ

切り干し大根と人参、豚バラで作ったよ

最近、焦がしたり塩っ辛い味になったり失敗続きだったけど、今回はすごく美味しかった

味見しながら作ったんだけど

醤油少なめでだしを多く使った

カツオダシ、昆布だし、みりん、料理酒、砂糖、ゴマ油などなど

旦那にも２皿作ったよ

１皿は明日食べるらしい

断酒１７２７日目

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体重が変わらず