うーん！

珍しくずいぶん放置(´`)=3








うまくいかなかったり、いらいらしたり余裕なかっただよ…









今月入って運動してなくて
今日それほど寒くなかったから午前中30分ジョギングとｶｰｳﾞｨｰ！
　

　　　
　




久しぶりにやって体いきいきw







道路に雪あったり寒いと体が冬眠モードになってしまうΣ(￣ロ￣lll)　








今日も仕事キツかったよ









あー体も頭もリラックスしたいなー








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