入院生活⑥希望を持って自主トレに励んだ週末

11月3日金曜日祝日

11月4日土曜日

11月5日日曜日

祝日と土日で3連休。リハビリの予定も少ないので、自主トレをがんばる。

作業療法は岡本先生が作ってくれたメニューで、腕上げ、ひじ曲げ、指の開閉、洗濯ばさみ、ゴルフボール回しを、毎食後、一日3セット実施。

理学療法は、毎回のトイレに行くときに、歩行器に軽く手を添えて足やひざに負荷をかけて歩く訓練。

それから塗り絵やひらがな書きを一日3回ほど実施。疲れたけど充実感が得られた。これで回復が早くなることを願う。