🪜🚂🌪️ 温暖化 進む、地球に 増す、水害⚡
規模も頻度も 増して、溢れる・・⚡
;
解放を急ぐべき、 シナ⚡ による
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🐉⛲ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗
;
🚿⛲ 代謝員らの合体性の度合い、
による、
代謝ら、の、あり得る度合い❗
;
色々な アミノ酸 たちから成る
タンパク質
な、
酵素 コウソ 、
と
、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン
、か
、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは
、
文字通りに、 『 合体 』 、をする、
事により
、
『 代謝 』 、 な、
働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、
この代謝員らの
合体性 の 度合い、
が、
➖定 以下である
場合らにおいては
、
どの、 代謝 、も、成されない ✔️
。
人により、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、
異なる ✔️
、 だけでなく
、
同じ➖人のヒトにおいても
、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能 ヨ く、 成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る ✔️
。
この、 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す❗
上で、 必要な
、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある
、
『 確率的 親和力 』 、
らにおける、
不足性 ✔️
、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、
度合い、らで、
必ず、
その➖方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食い などによる 摂取ら、
を、 成し付ける❗
事が、
人々が、
その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく
上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、
これの度合いを、 欠けば、欠く ✔️
程に、
人々に、 あるべき、 代謝ら、 の、
全体へ対する、
数 ％ 、 以内の
、
代謝ら、を、 成さしめたり
、
代謝ら、の、 連携性 、 を、
より、
断たしめないようにしたり、 する、
事で、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら
、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、
それが、
➖定の度合い以上に、
欠けてしまう ✔️
と、
何をしても、 助からない ✔️
状態に、
誰もが、成る ✔️
。
癌 ガン ✔️ 、などを、
我が身に成しても、
完治する人々が、成る❗
➖方で、
再発させる人々が、 成る ✔️
、のも
、
この、 『 あるべき、度合いら 』 ;
≒
つまり、
『 【 確率的 親和力 】
、 らの、
あり得る、 不足性 ✔️
、らを、
より、 埋め余し得る、 度合いら 』
;
、 での、
あるべき、代謝員
ら、への、
飲み食いなどによる摂取ら、について
、
より、 有り余らしめる❗
、 のと
、
より、 欠かしめる ✔️
、 のとにおける
、
それらの、 互いへの、 違いよう、 らに、
決定的な、 要因性ら、がある❗
。
その、 持ち前の
遺伝子らが
、
ウィルス ✔️
、 などによって、
改変されて居らず❗
に、
色々な アミノ酸 たちから、
タンパク質
らの特定の各々を、
細胞ごとの内側のものらに、
その細胞ごとの内側において
作らしめる❗
、
その、 持ち前の
能力性ら、を、 改変されていない❗
、 のであれば
、
その、細胞ごとに、 含まれてある、
遺伝子
ら、へも、向けて
、
必ず、
その➖方に、
タンパク質らを含む
、
あるべき、 代謝員ら
を、
あるべき、度合いら
以上の、
度合いら、で、 投与し続ける❗
事が
、
ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
取り戻してやり
、
植物状態な、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
上で、
必要な事であり、
この度合いらを欠けば、欠く ✔️
程に、
それらは、
より、 得られ得ないものにされる ✔️
。
現実に、
植物人間な状態から、
意識性らを取り戻し得た❗
、
人々は、 存在している❗
が、
その事の裏には
、
あるべき、あり得る、代謝❗
ら、が、
その人々においては、
復活させしめられ得た❗
、
という事が、
欠かし得ない、 要因性を帯びて、
あり得ている❗
。
健全な、 構造らや、 機能ら
、 を、
その体が、 成し得ていた時期のある、
事は、
そこに、
健全な、遺伝子ら、の、
日頃の仕事らを成す事における、
健全性が、
➖定な度合い以上に、あり
、
それらによる、 あるべき、
代謝ら、を、
より、 未然にも、
そこなってしまわない❗
ように
、
より、 あるべき、代謝員
ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取らにおいて、
より、
漏れ ✔️
ら、を、成し付けない❗
ようにする、
事で、
その、 あり得る、 健全性
ら、などを、
より、 損ない得ないようにする❗
事が、
より、 全く、 欠かし得ない、
必要な条件たる、 事として
、
その事を成し得る、 前提に、
ある 、 事を意味し得ている❗ 】
。
🦾⛲ 代謝系らへの外因性ら❗
;
より、 あるべき、 代謝ら、の、
➖定な度合いらを成す、
手続きな事らを成す、 運動性ら
;
ヒトは、
哺乳類員 な、 動物でもあり、
より、 あるべき、代謝ら、の内の、
その、 ➖定の度合いらな、代謝ら、を、
成す、
手続きな事としても、
運動性らが、 あり得て来てあり
、
それ、な、自らでは、 直に、
代謝な、働きようら、 を、 成さない、
運動性らも、
あるべき、代謝系ら、への、
外因性として、 ある❗ 】
。
🛋️🌎🪞 ドクター江部の糖尿病徒然日記🎵
🥃🦖🌋 糖質制限下でも
食後 高⚡ 血糖 継続 ：
通院治療 開始すべきか❔
糖尿病
2023/ 6/10 19:18 0 -
【 糖質制限下でも
食後 高⚡ 血糖 継続 ：
通院治療開始すべきか❔
いつも ブログ 楽しく拝見させていただいております。
産業医として働いております、
38歳の 3児の母です。
もともと 第二子 妊娠中に
妊娠糖尿病 を指摘され 、
江部先生のブログや著書を読んで、
食事制限のみで
コントロールをしていたのですが、
第二子の産後も
血糖値を確認していたところ、
食後 高⚡ 血糖 がある
ことが 分かりました
ので 、
糖質制限 を 5 年 以上 を継続しています。
その後の健診や 第三子 妊娠中も、
糖質制限を継続していたおかげで
血糖値 異常 を指摘されることはなく、
江部先生には 感謝しております。
最近
糖質を制限しているにも関わらず、
食後の血糖がなかなか下がらなくなってきたので、
相談させてください。
現在 第3子 出産後 ➖年半になります。
現在から 1年前ぐらいの
産後 半年のタイミングで、
フリー スタイル リブレ で
血糖値の推移を測った際には、
だいたい ➖食あたりの 糖質 が
20 グラム になると
血糖値 が 150 ぐらいになってしまい
、
ひどい時だと
食事中の脂質の量が少ない⚡
場合は
➖時的に 180 にもなる
ことがあったのですが、
そのため
できるだけ 糖質 は
10 g 程度に抑えるようにして、
食後 運動できる タイミングで
食事をとる など
工夫していました。
その当時の私の 食後 血糖値 の パターンとしては、
立ち上がりが遅く、
じわじわ上がって
ピーク が、 食後 ➖時間ではなく
二時間に近い タイミングで、
食後 3 時間になるまでには
100
以下に戻る、 反動で
85 未満の
低⚡ 血糖 になることは ない🎵
が
高⚡ 血糖 の 時間帯が長い
、
ということが多く、
インスリン⚡ の 追加⚡ での
分泌 が 遅く
かつ
インスリン 抵抗性 も 高いのだろうな
と愚考しておりました。
➖年前が、この様な状態です。
それから ずっと
➖食あたりの糖質量が
20 g を超えない
ように、
➖日 の トータル
糖質量 を
50 g
以下に抑えるようにしています。
先日 ➖年ぶりに
フリー スタイル リブレ を使って
血糖値の動向を確認しました。
すると、
血糖値が更に下がりにくくなっておりました。
具体的には、
7時に 朝食で
10 グラム 程度 を
糖質⚡ を摂って
、
食後 30 分 〜 2 時間の間に
通勤があるので
5000歩程 を 歩いているのです
が、
血糖値が
食後 ➖時間 の タイミングで
135 まで上がった
あと、
午前中 を ずっと
120 を 下回らない⚡
ことが 多い⚡ のです。
忙しいのと
血糖値が更に上がるのが怖く、
仕事中の昼食は
アーモンド 20個 程度なのです
が、
そうすると
血糖値は、 上がらないものの
下がらないまま、
15時頃には
やっと 100 くらいになり
、
また
歩いて通勤して
（ ➖日の歩数は
1万2000歩 程度です ）
、
17 時頃 には
90 - 100 くらいのことが
多いのですが、
18時に
糖質量は多くても
15 グラム までに抑えて
夕食を食べて、
その後 小さい子がいるので
19時に入浴し
21時に就寝するのですが、
食後の入浴で
150 程度まで 血糖値が上がり
、
寝る直前まで
120 あたりと
高い状態が続き、
リブレ で 確認すると
0時くらいまで
120 程度、
朝起きても
110 の日もあり
、
暁現象か
120 程度の日もあり
、
夜間 就寝時の 血糖値が高めになっておりました。
リブレ で 平均 グルコース値 を見ると、
➖日 平均 114
0 - 6 時 の 平均 103
6 - 12 時 の 平均 120
12 - 18 時 の 平均 112
18 - 24 時 の 平均 125
と
なっておりました。
目標 血糖値 を
70 - 120 に設定しているのです
が、
120 より上の時間帯が
25 ％ で ありました。
➖年前より 明らかに
平均 血糖値 （ 100 未満 ） も
高いですし、
血糖値が下がるまでの所要時間が
かなり長くなっています。
ちなみに
➖年前と現在で
体重は
47 - 48 キロ 程度
（ 身重 147 センチ ） と
ほぼ 変わっておりません。
30歳時の 41 キロ まで減量したい
と思っていますが
なかなか出来ておりません
が、
体組成計で測ると
ほとんどが、 皮下 脂肪 で
内臓 脂肪 の レベル は
かなり低いようです。
遺伝か
高校生の時から
高⚡ 脂血 症
（ ldl も hdl も高め、 tg は 低い ） は
あり
経過観察中、
高血圧は ありません。
睡眠時間は
7 時間は 確保しています。
38歳で、三人の子どもがいるため、
健康寿命を伸ばしたいです。
江部先生に相談したいのは、
今後、 内科受診して
服薬治療すべきかについてです。
今、 糖負荷試験をすれば
間違いなく、 糖尿病、 と診断されると思うのですが、
早めに治療開始すべきでしょうか❔
それとも、
血糖値が高い⚡ 時間が長い⚡
とは言え、
120 程度ですので
経過観察の方が良いでしょうか❔
個人的には
120 程度でも
血管の炎症 で
老化が進みそうで、 恐怖を感じています。
また、
仮に 受診をするのであれば、 既に
食事療法と運動
（ 徒歩 通勤 ➕ ➖日 20分の筋トレ ） は
しているので
すぐ 内服を検討する
と思うのですが、
内服治療をするのであれば、
どのタイプの薬が
糖質制限食との組み合わせで良いでしょうか❔
SGLT 2 阻害薬 が
作用機序から 向いているのでは
と思ったのですが
第一選択ではない、 と思います。
正直なところ、
育児で慌ただしく
定期通院内服は、避けたい、
育児が落ち着いて 減量すれば
いつか、耐糖能も改善するのか
と思っていたのですが、
加齢のせいか
同じ生活でも、 血糖値が下がらないなら
そろそろ内服すべきか
と考えています。
ご多忙な中、たいへん恐れ入りますが、
江部先生の率直なご意見を伺えれば 幸いです。
ご教示いただけると、とても嬉しいです、
よろしくお願いいたします。 】
こんにちは。
産業医母さんから
【 通院治療開始すべきか❔ 】
というコメント、質問を頂きました。
まず、結論を言います
が、
このまま 内服薬 なし で、
スーパー糖質制限食を実践されれば良いです。
とにかく、 薬は なしか、少ないほど いいです。
私も、立派な糖尿人ですが、
５２歳で発病して以降、 ずっと 内服薬なしです。
【 高⚡ 血糖 の 時間帯が長い⚡ 】
国際 糖尿病 連合 によれば、
合併症 をの 予防のためには、
食後 ➖時間値も 2時間値も、
160 ｍｇ / ｄｌ 未満 が
目標 です。
産業医母さんは、
➖年前の時点で、 この目標をほぼクリアしておられます。
【 ➖食あたりの糖質量が 20 g を超えないように、
➖日 トータル 糖質量 を
50 g 以下に 】
賢明な判断だと思います。
【 血糖値が
午前中 を ずっと
120 を 下回らない⚡ 】
こちらも、
国際 糖尿病 連合 の 目標、
「 食後 ➖時間値も 2時間値も、
160 ｍｇ / ｄｌ 未満 」 を、
充分、満たしておられるので
全く 問題ない
と思います。
【 仕事中の昼食は
アーモンド 20個 程度 】
食事は、
➖日 2食でも 3食でも ➖食でも 良いです
ので、
こちらも、問題ないです。
私は、
朝は
＜ コーヒー ➕ 生クリーム 10 ｍｌ ＞
、
昼は
高雄病院 の スーパー糖質制限給食、
夕は、
内食も 外食も しますが、 メニューを選んで
スーパー糖質制限食は 維持しています。
【 平均 グルコース値 】
こちらも、
素晴らしいデータです。
早朝 空腹時 血糖値 が
平均で
103 ｍｇ / ｄｌ なら、
正常 範囲 です。
また、
食前・食後をふくめて、
➖日 の 平均 血糖値 が
114 ｍｇ / ｄｌ
というのも
素晴しい 数値 です。
【 血糖値が下がるまでの所要時間が かなり長く 】
こちらも、
食後 ➖時間 ・2時間 血糖値 が
160 ｍｇ / ｄｌ 未満
という
目標ををクリアすれば、よいのです。
120 ｍｇ / ｄｌ
というのは、
厳し過ぎますし、
そこまで ストイックにする必要は、ありません。
【 内科受診して 服薬治療すべきかについて 】
勿論、 内服薬の必要性は、ありません。
食後 ➖時間 ・2時間 血糖値
160 ｍｇ / ｄｌ 未満🎵
であれば、
合併症のおそれは、 ありません。
【 内服治療をするのであれば 】
産業医母 さんの場合、
現時点で、内服薬の必要性は、ありません。
➖方、
もし 将来的に、 暁 現象 が はっきりしてきて、
早朝 空腹時 血糖値 が
130 ～ 140 ｍｇ / ｄｌ を
超えてくるようなら、
最初から
SGLT 2 阻害薬 を 選択して良い
と思います。
なお、
身長・体重は、 どの程度でしょう。
厚生労働省は、
BMI ２０ 以上 ２５ 未満
で、
その個人の体調が良いなら
それで、よし🎵
としています。
🗾🚰 You Tube の、 論弁欄では、
そこの➖番な上にある、 共有 ✔️
、を 押すと
、
そこの放送や、論弁らを根途系で拡散できる❗
が
、
そこでも、
違法な 私的な 検閲性 ✔️ を成して
、
シナコリアン、 などの
独裁系らの幹部らに、
英米露の、 富裕権力層員ら、などな
諸悪への元凶員ら、
を利する
向きに、
在り、働くべき、
規定性を帯びてある
、
違法性 の 常習犯 ら を
特定する❗
事が、できる❗
🐋⛲ ヨーロッパとアメリカの、
その社会での、許認可権などを左右し得る、
幹部らの➖定数が、
シナの幹部らの、海外の資産や、
その身内員ら、への、保護をする✔️
代わりに、
利益を得られる
立場を占め得ている限りは
、
シナの幹部らは、
相応に、悪事の限りを尽くして、
自らの利権性や勢力性を増す、
働きをし続ける事が、できる❗
。
シナの幹部らによる、悪事らは、
シナの幹部らだけのものでは、なく
、
日米欧
などの、
➖定数の、 累代型 ✔️ の 幹部らによるものでもある❗
。
♦️ 】 武漢 コロナ ✔️ 、 などに 感染したら、
飲んでは、いけない ✔️ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
🌠⚡ ヒート・ショック❗ ; 熱所懼 ネッショグ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🚿⛲ 医薬品副作用被害救済制度～
PＭＤＡ
🐋⛲ ワクチン ✔️ らの 副作用 ✔️ らをも軽める
ビタミン Ｃ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7
🌘⛲ 身近な酸欠死 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
🪐⛲ 壁抜け量子 、ら❗ ;
アナフィキラシー ✔️ ➕ ハイムリック法❗
➕ 喉でつながり得る、餅 ✔️ ら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🗑️⛲ アナフィキラシー死 ✔️ も予防する、
ナイアシン ☄️
➕ ハイムリック法❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c831e0236b080257ec350da642c6e0ea
💘💔 果糖の害❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/7dce3560521f5814bed04f37a7b66839
🔥💘 肺炎 ✔️ 、へも、 ビタミン Ｃ 、ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/6bc36c7119f782d2f304eeb6d807a34f
🌍⛲ 諸悪 への 元凶員 ✔️ らの
あり得る、 連携性 らを、 より、 断つ ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2712cb62e5de43477a5fb6a2b8c1a8d1
🚿⛲ 感染標的の周辺化 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/7bce08611dae79ce46bfc0f2bbba6956
🐉⛲ 世界状況を逆戻りさせ得ない ✔️
共通の認識系 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/69204a26037955078d791dfa77486a0b
🦈⛲ 血潮の海賊 ✔️ な、 武漢 ウィルス ✔️ めら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b590cff994a8a5ffb60aff42cdc0fb79
🦋⛲ 因果性 ✔️ を点し得て、
初めて、 それな自らを成すべくある、
学問 ✔️ 、 というものら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/d1824e29122214e118c3001acb2382c3
🌘⛲ 現しめ ✔️ は、しても、
現れは、しない ✔️ ものら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/7dea537f4a8251a4806314c496b800f4
🪟⛲ 目的系 への 属性な事ら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/307534e915d491a7f1532a7f4dd1c4cb
🗝️⛲ 記号勝ちな パース氏像❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b56036b220987b70814dd26a133d063c
🦾⛲ 錆びない ✔️ 飽和 脂肪 酸 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/737c09afda8c24dd1a0db1ab563406b4
🐋⛲ 血栓 ✔️ らへの 予防 には
子宝 ビタミン Ｅ１ ✔️
出血 ✔️ への 予防 には
ビタミン Ｃ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/27ec2969d952bc7992fa6fb1dc76a32b
🌋🦖🌎 温暖化 進む、地球に 増す、災害⚡
規模 や 頻度も 増して、 繰り次ぐ・・⚡
;
【 地下街 としての機能らに加えて、
核⚡ 攻撃⚡ らや、
火山から降り注ぎ得る物に、
地球の温暖化と共に、 大規模に成ってゆく、
津波 と、 洪水⚡
ら等からの、
在り得る、 日本 国 主吾 シュア ;
主権者 としての 日本国民 、 らにおける、
被害性の度合いを大幅に減らし得る
機能らを帯びた、
避難 経路 ら、と、
より、 快適にも、 住み付ける、 避難所らを、
より早くに、 地下へ、作り拡げて置くべき事を、
今回の津波も、 日本 国主吾 らへ促している 】
。
・・続きは、 務録 ブロク ; ブログ
『 夜桜や 夢に紛れて 降る寝酒 』
、 で❗