相変わらず記録は苦手やで

体重の推移
2日の記録はエラーなので無視するとして悪くない数値何じゃなかろうか
今週の目標は60kg台にもどらないことだな


体脂肪はまあ急に減るもんでもねえし
こんなもんかなぁ

毎日の運動ルーティン固まりつつあるので
飛ばしすぎず続けていきたい所存

4月入ってからは毎日走れているので
これも少しずつだけでも続けていきたいね