
今日は朝からノリノリでウハウハでした

今、大阪の格闘技界で話題になりつつある中野先生のパーソナルトレーニングをうけに大阪城へ…
坂の多い道をチャリンコで40~50分かけて大阪城へ向かいました。(決して今流行りのサイクリングではないよね
)そしてパーソナルトレーニング、中野先生も楽しい方でとても和やかな雰囲気の中でやらしてもらいました



一つ一つの動作にちゃんと意味があって自分の方向性を掴む凄くいいトレーニングになりました



そして筋疲労で重た~くなっている足で今度はミナミへ…
練習出来るかな~?
って思ったけど以外と動きが良くて
バテバテやったけど
楽しみながら出来ました(素敵この上ないよね
)毎日毎日体が強くなっていってるのが実感できてます
強い人達と戦えて本間に幸せです

中々ストロングだったので
今日は軽いランで締めくくりたいなと思います








