おなかげんき -5ページ目

おなかげんき

好きなことを発信していきまーす!
インスタは日々のごはんです

職場のおじさんが、

グラサン「映倫のバイトがあるよ」

キョロキョロ「映倫??」

ってところで目が覚めたチュー

なんだろ映倫のバイトって知らんぷり気になるーっ


食材診断を受けた。

個人的に合う食べ物、合わない食べ物が

あるという。

事前に食材を用意しておくようにといわれ、

オンラインにて診断。

私の合う食材は鮭。

合わないのはバナナとのこと。

確かに鮭を持って腕を上げるとスムーズなのに対して、バナナを持つと一定のところで引っかかりを感じる。

すごーいあんぐりおもしろーい

身体は素直なんだなあ。。。


1週間前から胸が痛くて、

生理の前兆かな?って

メモを見て確認してみると、

前回からまだ2週間しか経ってない。

違うかー

と思っていたら翌日きた不安


身体の変調からすると

やってきて当然なんだけど、

生理周期は1ヶ月という

思い込みがあるため、

身体の声を聴いてなかったことに気がついた。


たいていの病気は突然やってこない。

ちょっとずつサインが送られてきている。

それを無視続けると

気づいた時には

大事(おおごと)になってしまうのかもなあ。


1週間食べ続けてみて

身体の声を聴いてみて下さいとのこと。


しゃけべーんもぐもぐ