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気ままに更新


3月に入り少しずつ春の陽気に近づいて………
そう思ってたけど、さ、寒いですショック!

昼間、雪がチラつきましたからね~雪
ビックリですよね~
最初は梅の花びらか何かかな?って
見上げたら、まさかの雪でした(꒪ȏ꒪;)

週末も冷えるみたいなので、日曜のウィメンズマラソンに参加する方はしっかり防寒対策して臨んでほしいものです☆


今日は注文しておいた品が届きました。
来週、後輩の誕生日なんだけど
チョットばかし髪が薄いのを悩んでたので、僕とお揃いのリコミントのセットを♪

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これで頭皮をしっかりケアして、
髪を元気にしろよーーー‼︎(笑)


本日の筋トレは、背中•首•三頭筋☆
帰りにご飯済ませたけど
寝る前にも少し食べなきゃ!って事で
フライドポテト400g揚げました♪

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いっただっきまーーーーす(๑´ڡ`๑)