朝から暑い!

おはようございます。

朝から暑い札幌です。

今日の予想は、31度だとか・・・。

今日は、体育館でバスケット教室の日。

こまめな給水と休憩が必要です。

超高強度のメニューの実施は見合わせないと。

プレイヤー自身も体調管理に努めなくてはなりません。

ある程度の根性論や精神論は必要ですが、熱中症になっては身も蓋もありません!

行楽に出かけられる片もお気を付けください。