板橋Cityマラソン、自己ベスト更新!
昨日板橋Cityマラソンに参加してきました。
結果 3時間58分34秒
自己ベストを約52分更新しての完走。
今回で板橋Cityマラソンは3回目の参加。
いつも前半抑えて後半にスピードアップという方法だったんですが
いつも前半が遅すぎて思ったタイムが出なかった。
で、今回は初めからいつもより早いペースで行けるところまでいって
後は根性という方法をとり、見事にハマりました。
1キロ6分を切るペースで行けるところまでいこうとしたら
ずっといい感じいけて20キロ位にこれはもしや、
サブ4でゴールできるかも?
という状況になり、最後は根性で何とかサブ4達成。
まさか4時間を切れるとは思ってなかったのでかなり嬉しい結果です。
かなり苦しいけど何故かおもしろいマラソン。
次回は自己ベスト更新、3時間45分切りが目標。
今回も色々な人に会い、たくさん応援してもらい、良い刺激になりました。
開発も頑張るぞー!
結果 3時間58分34秒
自己ベストを約52分更新しての完走。
今回で板橋Cityマラソンは3回目の参加。
いつも前半抑えて後半にスピードアップという方法だったんですが
いつも前半が遅すぎて思ったタイムが出なかった。
で、今回は初めからいつもより早いペースで行けるところまでいって
後は根性という方法をとり、見事にハマりました。
1キロ6分を切るペースで行けるところまでいこうとしたら
ずっといい感じいけて20キロ位にこれはもしや、
サブ4でゴールできるかも?
という状況になり、最後は根性で何とかサブ4達成。
まさか4時間を切れるとは思ってなかったのでかなり嬉しい結果です。
かなり苦しいけど何故かおもしろいマラソン。
次回は自己ベスト更新、3時間45分切りが目標。
今回も色々な人に会い、たくさん応援してもらい、良い刺激になりました。
開発も頑張るぞー!