便秘解消ブログ|便秘解消奮闘経過と結果報告

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定期的に便が出ています。

なんといっても便が硬くなくなったので血が出なくなったことが一番です。

今は毎日飲まずに一日おきなどで摂取しています。

摂り方としてはコーヒーや紅茶、ヨーグルトなどに混ぜて摂取しています。

赤ちゃんや妊婦さんでも利用できるので便秘で悩んでいる方は利用してみてはいかがでしょうか。


公式サイトです↓
カイテキオリゴ通販 『オリゴ糖ドットコム』
カイテキオリゴ3日目です。

なんと2日連続で出ました。

これは効果があったとしか思えません。

今までは2日連続なんてことはなかったので効果があったと思います。

2日目に入ります。

便が出ました~

ただこれは単純に出ただけでカイテキオリゴの効果かどうかはまだわかりません。

今後が大事です。


カイテキオリゴ1日目ですが、まずは私は飲み物に混ぜて摂取しました。

効果の早い人で一日目に便が出るというかたも結構いたのですが、そんなにうまくはいかないだろうと思いながらの一日目でした。

一日目は出ることはなかったです。

まあさすがにそれはないですね。

そんなので出るのであれば今まで苦労していませんからね。

カイテキオリゴを購入しました。

ネットから購入して5日目ぐらいに商品が到着です。


もともと購入から到着まで4日~1週間ぐらいかかるということだったので予定通りです。


そして、中身は商品以外にもいろいろパンフレットなども入っていますね。


商品をあけるオリゴ糖ということで白い粉です。


これをスプーンがついているので一杯コーヒーなどに入れて飲むわけです。


公式サイトです↓
カイテキオリゴ通販 『オリゴ糖ドットコム』
カイテキオリゴと言う便秘解消に良い商品に行き着いたわけですが、ここからほんとに良いのかを調べます。

よいというのは効果が期待できるのか、体にも良いのかというところです。

ますは口コミで広がったと言うのも本当みたいですし、カイテキオリゴのサイトをみて何か信用できるなと感じました。

もうすでにこの時点で信用している自分がいるんですけどね(笑)

ほぼ100%オリゴ糖で体にもいいというところ赤ちゃんや妊婦さんでも摂取できる商品ということでいろいろ他の商品も調べましたが、なかったのではないでしょうか。

これだけのことを言うと言うのはなかなかやるなということで購入へ一歩前進です。

どうやら本当に売れているし、試す価値ありということで購入決定しました!

正直どこか心の中では決まっていましたけどね。

カイテキオリゴ通販 『オリゴ糖ドットコム』
ここから便秘解消の方法を探します。

まあ途中に緑黄色野菜やヨーグルトなどを積極的に摂取することもありましたね。

緑黄色野菜を摂ると言うことで健康のことも考えて青汁なんかも飲んだりしていましたよ。

けど、そういった食事ってなかなか毎日続かないので、一時的にはお通じがよくなってもすぐ元通りになっていましたね。

さらに、ほんとに出ないときは市販の便秘薬○ー○ックを飲んだりしていました。

効果はあるんですけど、ただ、夜中にいきなり腹痛がきて、起きて何度かトイレに行くと言った行動はしんどかったし、薬ばかりはよくないので、ほんとに厳しいときだけにしていたと言う状況です。

運動やマッサージ、食事などは結局続かず現実的には難しいですし、自分自身は便秘解消できたかあまり実感がなかったので、労力の割には効果がどうかはわからなかったので重視はしていませんでしたね。

できる程度にはよいことはやっていましたけど。
 
もっと自然に体に優しくと考えてネットで探すといろいろな商品が出てくるのですが、まあどれが良いのかわからないですけど、どこか絞っていかないといけないということでいろいろ見ているとどうやら良さそうなのが、カイテキオリゴという商品が出てきました。

なかなか良さそうです。


公式サイトです↓
カイテキオリゴ通販 『オリゴ糖ドットコム』
まずは便秘の状態です。

ここ何年かですかね。


4日1回ぐらい頑張って便がでるような状態でしたね。


あまり深く考えてはいなかったのですが、1週間ぐらいは出ていなかったこともよくあったと思います。


排便て良く考えると最近出てないな~ってこと多くないですか。


それが結構続いていたと思います。


そして一番きつかったのは便が硬かったことです。


毎回大量の血が…


まあこの話は無しにしてそういうことです。


それがきつかったですね。


まあこんな感じが続いていたと言うことです。