妊娠中ものすごい便秘にみまわれた。

2週間以上でなくて、おなかが苦しい(゚Д゚)


多分便秘のせいなんだけど、

詰まった感じが苦しくて、気持ち悪くなったくらい・・・


産婦人科で出された薬も、本当に飲んでいいのか不安で。

(産婦人科で医療事務やっていたのでなんとなく

 飲んでいいのかわかるんだけど、記憶が正しければ

 ダメな方だったような・・・^^; 不安でやめといた



で、ヨーグルトとかプルーンとか、

便秘によさそうな食品を試していったんだけど

だめ。

最初は出そうなんだけど、何日か食べていると慣れてくるって言うか。。


で、ネットで見つけたオリゴ糖を購入♪

あまりにも「でる!!」って口コミが多かったので

逆に半信半疑だったけど・・・・



でた~

もっさりでた~~~~




ってことで、それ以来は便秘知らず(・∀・)

出産後も飲んでいますよ~

赤ちゃんももっさり出てますw



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