便秘とは

これから、便秘の解消法などについて、いろいろお話したいと思います。

まず、便秘とはどういったものでしょうか。

それは、便の排泄をするのが困難な状態になっている腸などの状態のことになります。

一般的には数日の長い間、排泄が出来ていないことを言うことが多いです。

その排泄が出来ていない期間というのはどの程度かというと、これは曖昧で、３，４日程度でしょうか。

とにかく、本人が不快なくらい便が出ていない状態です。


便秘と下痢の繰り返しの原因と改善方法

便秘の解消方法となる薬やサプリメントや漢方など

ごゆっくりしていってください。

はじめまして。

こちらでは、辛い便秘を解消して健康になるということをテーマにお話したいと思います。

参考になるかどうかは分からないですが、ごゆっくりしていってください。