って今も続行中なんですけどね。
ここまで結果からいうと、うん、満足してますよ～(｡･｀ω´･｡)
やっぱりダイエットには、まず便通から！と声を大にして言いたいです！！
３本一気食い、は初日だけにしておいたのですが、
最初の１週間は朝と夜に１本づつ、１日２本食べてみたんです。
初日にお通じで過ぎたからか、２日目はまた出なくて。。
乳酸菌パワーはこんなもんなのか、と早々に諦めかけたら
（飽きっぽい、あきらめが早いのもダイエットの大敵だと実感しました。。）
３日目にまた、そこそこ どっさりんこ！
それからは毎日、多かったり、ちょっと少なかったりで出てくれました。
いや、毎日出ると体が調子いいんですよね！
体調はもちろんなんですけど、お肌の調子がすこぶる良くなったんです。
毎日の便を見るたび、ああ、１週間に１回、これくらい出るだけだったのに。。
他６日分、体のどこに吸収されてたんでしょー？
って、ちょっとコワくなってしまいました(´Д` )
毎日お通じある人から見たら、１週間に１回ペースとか想像できないでしょね。。
そして、やっぱりいらないものを、しっかり、どしどしと出てくれるんで、
体重は最初の２週間で３キロも減りました。
あ、お腹一杯ご飯を食べると、また１キロくらい増えましたけどね。
でも翌日出てくれるからいいや～って、食事制限はあまりマジメにしてませんでした（笑）
老廃物を出せ、出せって言う理由も分かりました。
いや、頭ではわかってたんですよ。
汗も前よりかきやすくなったし。
便秘したままダイエットって、焼け石に水、ってことだったんですね。。。
詳しくは公式ページで見てね☆
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