昨日は2週間ぶりに道場でグラップリングの練習(・∀・)

90キロくらいの重たいコとずっとやってたから、前日の激しい筋トレの筋肉痛と相乗効果で疲労困憊です(´_`。)ちなみに自分の通ってる道場は、場所が狭かったり指導方針が恐ろしく自由な部分があって・・・


基本的にみんなスパーリングしかしません!!

オランダのドージョーチャクリキ式です(・_・;)


自分もかれこれ八年今の道場通ってますから、だんだん若手も増えてきて、日々老獪な動き(ヒロ斉藤的な)で若いフレッシュなムーブと闘ってますわ(・・;)


来年から新しい仕事始まって色々忙しくなりそうなので、ちょこっと週一位でグラップリングだけやっても現状維持だろうから、キックとかボクシングとか別の新鮮な競技を学んだ方がいいかもしれないかお


はたまた本格的にクライミングやったり仕事落ち着くまで格闘技は忘れて別のスポーツやるか・・・


まあ一時的にでも今の道場辞めた場合、交友関係も減るからそのへん月謝とか金の問題と、人間関係と提供してもらえるサービス等プライスレスな部分を天秤にかけないとな(・_・;)


ボクシングにしても総合にしてもプロの超一流の選手でないと格闘技だけでは生活出来ないのが世の常ですから、肩書き上プロ選手であっても仕事の都合とかで一時的に競技活動自体休むのも致し方なしだと思います。若いうちにのめり込みすぎてしまうと引退後ろくな仕事なくなりますからね(*)、自分もその点自覚して格闘技とうまく関わっていければと思いますえっ


*将来的に家業継いだりとか、すでに手に職があって先が見えてる方は練習や試合に没頭しても問題ないと思います。派遣社員とかやりながら格闘技優先の生活してる場合に関しては、格闘技で食べれないで引退となった時に、就職が危ないのでは・・・という私見です。


最近愛用しているオークリーのサングラス( ̄▽ ̄)=3

ミッションインポッシブル2でトム・クルーズが使ったり

イチローとか著名アスリートが使ってて有名になったメーカーですが

自分の場合トレーニング雑誌に載ってたチョイ悪系のビルダーの人が

私服でさらっとかけてたの見て

カッコいいなぁ・・・と思って購入したのがきっかけでした得意げ

40くらいなのに若い格好の似合うカッコいい人なんすよ(≧▽≦)


ところがどっこい、先週週刊プロレス立ち読みしてたら

謎のガタイの良い黒服として大阪プロレスのゼウス氏を襲撃した模様!?

どうやらプロレスデビューする方向みたいですにひひ

ゼウス氏も元ビルダーなんでおそらく襲撃した相手のツテでの参戦ですが

40くらいの一般人なのにようやるなあ( °д°)

まあボディビルダーの方がそのへんのレスラーよりパワーも筋肉もありますけど(^▽^;)

関西の方ですが、同じゴールドジムの会員として頑張ってほしいもんです★

しかしまあ中年になってもスポーツの分野で活躍できる人はやはりカッコいいと思います。

40手前でまだ総合格闘技の試合してるUWF出身のレスラーの方も

まだまだ頑張って勝ち負けうんぬんでなく生き様を見せて欲しいと思いますうり坊

頼むよ、アンチエイジング!



26にして早くも格闘技のプロの試合から遠ざかっている自分ですが、

40くらいまでは体動くと思うので仕事とか家庭環境が都合つけばまたリングに戻りたいです、ハイアップ


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今日はジム行ってきました( ̄▽ ̄)=3

寒くて中々家出る気しなかったんで

YOUTUBEでWWEのムッキンムッキンのレスラーの

動画を見てテンション上げて出発アップ

今日は上半身のトレーニング2時間半と

サンドバックを打ち込んで終了(-。-;)

昨日ターザンに出てた伊藤英明氏の体を酷評した日記を書いたので

今日ばかしは自分に妥協が出来ませんでした(TωT)
帰り際に駅前で酔っ払いの体育会系サラリーマンが

「おい~っしゃ~」、「お~つかれ~す」、「また明日~!」「おい~っしゃ~」って

なんかでっかい声で声掛け合っててウザくて

ちと戒めてやりたくなりましたが・・・

ジムがある駅なのでトラブル無用ということで自粛(´・ω・`)


やつら絶対社風おかしい(-""-;)



今日のメニュー

*トレーニングノート代わりなのでスルー下さい


デッドリフト3セット(60~120㌔)、シュラッグ3セット(100~140㌔)

ベンチプレス4セット(60~80㌔)、インクラインプレス3セット(マシン、60~100㌔)

ショルダープレス2セット(24㌔)、ラットプルダウン4セット(59~86㌔)

ダンベルシュラッグ3セット(36~39㌔)、デイップス1セット

トライセップスプレスダウン3セット(36㌔)、アームカール3セット(14㌔)

バタフライ2セット、アブベンチ3セット(20㌔)




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