シャケいくら丼

和歌山の黒潮市場にて
シャケいくら丼を頂きました(^-^)

海鮮BBQ、トロ鉄火巻も頂きました。
手作りでなくてすみませんm(_ _)m

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和歌山ラーメン

手作りじゃなくてすみませんm(_ _)m
in和歌山☆彡今から海鮮を頂いてきます。
和歌山ラーメンです。かまぼこが入ってます。スープもとんこつ醤油で美味しかったです。

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カツカレー

カツカレーです。
アメフトしている息子は太らないといけないので、カツにはおもちとチーズを挟んで揚げました。

ボリュームたっぷりです✨

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豆腐のうま煮

豆腐をえびと玉ねぎ、しめじを入れてお出汁で炊きました。

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鶏胸肉の塩麹唐揚げ

塩麹で漬け込んだ鶏胸肉の唐揚げです。
いつもは醤油ベースだけど、塩麹初唐揚げは美味しくて、胸肉3枚分完食でした✨

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焼きソバパン

子どものリクエストの焼きソバパンです。

ロースターを止めたつもりが止めてなくてパンがこげちゃった^^;

長男はマヨネーズで、下二人はカロリーOFFのマヨソースで。

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キムチ餃子鍋

お昼ごはんです✨
キムチ鍋に餃子を入れました。

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朝ごはん

朝ごはんです。

旦那さんの食前血糖値196
なんでー(>_<)昨日は夕食前の血糖値が高めだったので、炭水化物を抜いたのに(;_;)
品数が多すぎたかな

昨日の夕食は写真取り忘れ
大根ととうふの煮物、鶏胸肉のソテーグルメのタレ、中華スープ、豚肉入り野菜炒め、トマト。

画像の朝ごはんは、蒸した鶏胸肉の香味ソース、プチナポリタン、蒸した汁のスープ、ブドウです✨

スープは味が薄くて失敗
後ひとつまみ塩を入れたら良かった

昼ご飯☆彡

お昼ごはん

旦那さんの血糖値166
お雑煮を食べたのにごはんも食べたからかな

お昼ごはんは、チャーハン、水菜のサラダ、もやしと豚肉わかめのスープ、牡蠣のソテー。

写真は私が食べた量です

おせちと抱負

明けましておめでとうございます✨

今年の目標
気持ちの自立

今までわからなかった旦那さんのあほさがわかったので

昨年あった辛い事を忘れずに、自分のすべきことはしっかりとやって行きたいと思います

やるべきことは、掃除と料理

私のすべきことはこれだけ
頑張ります

ブログに書き残して自分で頑張り続けられるように

うちのおせちです✨煮しめは私の母が作ってくれました

関西風なので、お雑煮はすまし汁に焼いたおもちを入れただけです✨