３月かぁ。
三寒四温で、少しずつ暖かくなるとですね、
体中の細胞が活性化されて、
体がウキウキ、心もウハウハ、しちゃう感じですよね。
そうでもないですか？
それで。
唐突ではありますが、ダイエットです。
冬の間にたっぷり蓄えた脂肪分を、
春から夏に向かって、しっかり削ぎ落とさないと、
いけないわけです。
もっと軽快にフットワークよく動くために。
軽装になって体の線が目立って醜くならないために。
健康のために、って、いろいろ理由はあるにせよ、
とにかく、ダイエットなのですが、忙しい。
年度替わりのこの時期、多忙なわけです。
で。ダイエットの本など読んでるヒマもありません。
それならば、iPhoneアプリで、ダイエット情報、
インプットしておきましょう、と選びましたよ、
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