今年も20日を過ぎてしまいましたね。
ジムは変わらず楽しく通っています
脳トレ系ばかりですが
月曜日 ステップ中上級 エアロ初級
火曜日 ステップ中上級 エアロ上級
水曜日 エアロ中上級
金曜日 エアロ中上級
土曜日 ステップ中級
日曜日 エアロ中上級 ステップ初中級
1ヶ月に1回だけ この後にエアロ初中級 ステップ中級（有料）
です。土曜日がひとつだけなので、皆に
その前にある他のにも来ればと誘われたのだけれど。。。
毎日十分やってるからね
土曜日の家の時間も大切にしたいところです
ヨガ系とか筋トレ系だったら、
やった方が良いと思うんだけれど。。。
まぁいいでしょう
ジム友さんから
またこれ頂いちゃった
ありがとうございます
これも
ベトナムのお土産
ドリアンのチョコレートは勇気が無くて
まだ食べてないけれど
マンゴーのグミは濃厚ですっごく美味しかった
ベトナムとっても良かったようで、
いつか行きたいなぁ
ベトナム料理も大好きだし
いつかでなくて、
計画立てないとだけれどね
動ける内に
本当はこの冬、
北陸の方へ旅行に行こうと思っていたのだけれど、
やはり少し落ち着いてからにしようと思います。。。
きっと観光客激減だろうとは思いますが、
どうか待っていて下さいね
次は桜を見に行く計画を立てようと思っているところです
どこにしようかなぁ。。。
国内もまだまだ行きたいところがあり過ぎる
ふるさと納税の返礼品が届きました
しばらく塩は買わなくて済みそうです
トマトそのまんまの味でした
風邪がやっと治ったのだけれど、
でも今は親指の関節が痛くなってきて
前に手術した方と反対側。。。
注射は2回しか打ってくれないから、
（その後は手術）
様子見てもっと痛くなったら、
病院に行こうと思います
今日のおやつ
