ジム友さんからまたいろいろ頂いちゃったので
載せておきます
九州のお土産
山形のお土産
山梨のお土産
ありがとうございました
あとこれはOisixで買いました
美味しいけれど、やっぱりちょっと高いかな
さて、最近のジム
また値上がりしました。。。
それなのに、お盆の時期は時短になるんだって
それから今までスタジオ３０分前に整理券が出されていたのが、
６月からスマホのアプリでの予約制に変ったので、
アプリを入れて、１日前に忘れないように予約を取っていました
それなのに７月から、私の出ているエアロ系は
予約制では無くなり
でも整理券も出ないので、結局並ばなくてはいけなくて、
今まで１０分前くらいまでストレッチタイムだったのに、
それも出来なくなりました。。。
なんだかなぁ
サービス改悪
今のメニューは
月 ステップ エアロ
火 ステップ エアロ
水 エアロ
金 ヒップエクサ エアロ
土 ステップ ヨガ
日 エアロ ステップ
昨日の土曜日の先生が代行になっていました。
違う先生のもたまには良いですね
ステップ難しかったけれど、楽しかった
ヨガはほぼストレッチという感じだったけれど、
それもまた良かったです
今日の先生のは相変わらずとても難しく、
特にステップはまたまた完成形で終わらなかった
不完全燃焼でモヤモヤしてしまうので、
完成形で終われるように持って行ってほしいなぁ。。。
他の先生だと、完成形を最後何回も一緒にやってくれるんだけど、
この先生の場合は、
皆が出来ないとそこで終わり
１回限りのコリオだし。
一緒にやってくれる回数も少なくて、
自分でしっかり覚えないといけないから、
一番頭使うのがこの先生だと思う～
なので一番難しいクラス
それが面白いところでもあるんだけれど。。。
リズムチェンジも多いから、
運動量的にもとってもハード
とにかくは今日もクタクタです
これからちょっと仮眠してから
お弁当のおかず作りをすることにします～