今日はさらに遠くの店舗まで遠征してみました
その先生のステップが楽しいよと教えてもらったので
ほんと楽しかった～
初中級くらいの内容のクラスだけれど、
慣れない変わった動きもあり、
スピードも速くて、
覚えるのも楽しかったし、
たくさん動けて汗だく
こじんまりしたジムだけど、
お風呂もサウナも快適でした
ただ、帰り家までがさらに遠くなるのと、
交通費がかかってしまうのが、
マイナス要素。。。
まぁ、1ヶ月に1回くらいで行ければ良いかな
この時間のホームの店舗の方のもがんばらなくちゃね
ステップとエアロをやっているのだけれど、
エアロが６０分に変わって、
今日はその初日だったけれど、
おそらく先月の最終仕上げと思われるので、
サボってしまったのでした
最後は左右対面でやるからね。
無理無理・・・
また1回目から頑張ります
家に着くと玄関先にたくさんの野菜
数日前にご近所さんが、
玄関に下げておくわね、って言ってくれていたのでした
ほうれん草と手前のは何かな
またお会いしたときに聞いてみよう
とにかくはすぐに茹でて、
冷凍しました
ご馳走様です