どうもーこんにちは

11月の統計です

ミニベロ実走
1,436km
獲得11,421mUP

他Zwift 

トータル距離
1,763.4km
獲得14,156mUP
TSS 3,771.3

一言
平坦メインしすぎます(;´Д`) 





アクティブ日数はこんな感じでした
11/9~15の日数がダメダメですね😅




そして、更新したMMP
1分495w
大山崎近くの2分坂
2分420w
Zwift メゾンメゾン
5分362w
アワイチショート 水仙郷アタック



15日
ミニベロ・リカンベント アワイチショート140km
23日
モリヤンさんとパンライド 150km
29日
針TRSぽた 160km

ロングしてなさすぎて、来月に余裕あれば240kmぐらいのちょうどいい距離のライドしたいですね(;´Д`)

BLAST練もいけてないので、勝尾寺から見山の郷ぐらいは行きたい所です(;´Д`)

来月はZwift さぼらずにやれば、年間目標2万kmはいけそうですね

閲覧ありがとうございました