どうもーこんにちは
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/e4/bf/j/o1080081014852267147.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/50/ae/j/o1080081014852267152.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/bb/9c/j/o1080081014852267155.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/7d/18/j/o1080081014852267159.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/fc/c1/j/o1080081014852267164.jpg?caw=800)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/f1/00/j/o1080081014852268011.jpg?caw=800)
ぶっちゃけ脚つりかけてました(*´∀`)
タイトル通りです
アワイチショートです
強度あげあげで死にます(*´∀`)
四国組
・masakiさん(Tern Surge ミッドナイト)
・ロッシゲさん(Tern Surge Pro イエロー)
・おさかなさん(Tylle CSI?)
関西組
・miyano さん(ピッコロレーサー ピンク)
・yoshiさん(idiom)
・クワハラ ガープの方
・私(ピッコロレーサー 赤)
リカンベント
・えむきゅうさん
・hirateさん(名古屋)
・kongtongさん?
朝はyoshi さんのお車に乗せてもらいます
miyano さんはすでに合流済みで、軽にミニベロ3台です!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/e4/bf/j/o1080081014852267147.jpg?caw=800)
いやーさすが慣れておられるので、何もできないままお任せ状態でした😅💦
本当にありがとうございます🙇♂️💦
そんな感じで1時間くらい?で到着
新名神が開通してるのと、渋滞もなく本当に速かったです😅
ハイウェイオアシスについてパシャリ📸
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/50/ae/j/o1080081014852267152.jpg?caw=800)
因みに、こんな感じに乗せて頂きました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/bb/9c/j/o1080081014852267155.jpg?caw=800)
スタンドをお借りしてたので、そのままつけて記念撮影!
マシンは最強でも、脚質的にクライマーな私には豪華なanniversaryフレーム
トップチューブ、シートチューブ、フォークコラムがカーボンハイブリッドです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/7d/18/j/o1080081014852267159.jpg?caw=800)
そしてmiyano さんのピッコロレーサー(プロミネンス)
ヘッドはインチ、パイプは28.6Φのオールクロモリ
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しばらくすると兵庫にお住まいの方の
クワハラ ガープ
途中休憩時に重量ききましたが、20kgだそうです😅
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しばらく待って、全員集合
思いっきり逆光です🤣
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201116/22/benivtwin/f1/00/j/o1080081014852268011.jpg?caw=800)
こちらがえむきゅうさん撮影
スマホのカメラの性能ですね🤣
福良のローソンについたのが13時頃
これはショートコースしか間に合わないので、大人しくショートコースです!
私が前に出たときはベーストレーニングを意識しつつ、230~260w(PWR4.38~4.96w/kg)目安に何kmか引きます
えむきゅうさんが前にでると必然的に強度が上がるのが🤣
masakiさんはSurgeなので疲労の度合いは乗ってただけにわかるので、なるべく引くように心がけます!
そしてサイコンで95~105kmで休憩のローソンがあると思ってたら
ない………
ない………
masakiさんと一緒に虚無りかけました😇
結局、ローソンがあったのは115.5km地点
心が折れました😇
スタートから
距離115.5km
801mUP
ave32.6km
平均ケイデンス93rpm
ap203w
NP242
TSS 244.1
15時23分
気温16.9度
いやーまともに乗ってないと、本当にだめですね
それにしてもリカンベントのインパクトが凄いです😅💦
うちのミニベロだけはハンドルが低すぎて、うまくかからずに後輪が浮いてます😅
距離131.25km(セブンイレブンスタートのファミマゴール)
ave33km
ap206w(PWR3.94w/kg)
NP242w(PWR4.63w/kg)
朝52.4kg→帰宅時51.6kg
ミニベロ9.6kg
パワーレコード
5分 362w(PWR6.96w/kg) 更新
参加された皆様、ありがとうございました😆
また次回もよろしくお願いします!
閲覧ありがとうございました。