はい!!!

ディスクカバーお世話になってる
Miyano Cycle Works(MCW)さん
のライド会でございます。

とりあえず………


寝坊して、すみませんでしたぁ!!!!!

9:00にさくらであい館目指す予定が……

8:50に起き………

関大裏に着いたのが、9:40………

誠に申し訳ありませんでした


とりあえず、今回は初めてライドで着た700C- EATERSジャージをきます

6月末?に手元に着て、一度も着てなかったんです…

長袖なもので。ヒルクライムの時は袖なしがいいもので、そのせいですね……



関大裏からMiyanoさん親子、某大型リングのルートの方4人でいきます

ルートの方とは2〜3kmで別れたので、後はMiyanoさん親子と仲良く3台です。


この暑い中、ぶっ通しは無理なので、Nakagawaさんの所にお邪魔し、世間話…



毛馬こうもんで記念撮影




舞洲に入る?焼却炉でしたかね?の所の橋でも記念撮影

小径車3台以上集まる事は珍しいですからねー





で、舞洲ローソンでアイス休憩。
ボトルにも水いれます。
私は途中離脱する気満々なので、750mlボトル1本!



帰りのMiyanoさん親子が走ってる所をキャプる事を忘れません。






というわけで、暑い日のMCWさんライド会でしたー


距離87.44km
ガーミン温度32〜44度(stravaは最高39度)
TSS152.2

昨日の通勤帰りが81kmのTSS236だったので、頑張って抑えました!
明日は200km 2,000mUP予定ですからね…