あたまのReトリート🌿BénisMoi
あたまをほぐして超回復/DRYHEAD-spa for Athlete /BODYCARE 四谷三丁目
徳武です
🌿
2024/2/27 飯田橋ベルサールファーストで開催された
第３６回 全日本ベンチプレス選手権大会に出場しました
今回は一般とM3 クラス ダブルエントリーで臨みました
結果
第一 １１０ｋｇ 失敗
第二 １１０ｋｇ 失敗
第三 １１０ｋｇ 成功 記録は１１０ｋｇ
M3/６９クラス 日本記録となりました
一般は４位です 初めての メダル圏外 大いに反省したいところです
第一は 足台の高さが 高すぎて 足のチカラが全く使えないという状況に。
第二は 第一で足台が高いので 低めの台が用意されていなかったので
プレートでお願いしたところ
高さはバッチリだったのですが
プレートの上で靴が滑った🥵ため 失敗
第三につきましては 足台の高さを低く調整してくださいまして
重量は そのままで 絶対成功を目指し 挑みましたところ
無事成功することが出来ました
成功すれば M3/69 の日本記録になるので
絶対成功したかったので 心からほっとしました
会場内では
皆様から応援していただき
心から感謝申し上げます
ご声援 本当に嬉しかったです
第二まで失敗していると ココロの強さ 平常心など
試されるといいますが ピンチにココロが折れそうになるのですが
エクイップ参戦してきて 意外とそういう場面が多くて
「いつも通り」と励まして頂いて
キモチが和みました❤
第三まで キモチを切らさずに挑めましたのは
所属のGYM「TXP」のオーナー
阿久津貴史オーナーが セコンドについて頂いたお陰だと思っております
最後まで励まして頂き
足台についても 調整をしてくださり
本当に有難うございました
記録の重量は もっと上を目指していきたいので
M3 のスタートだと思い
ここから伸ばしていきます
トレーニング内容も
しっかりと見直して 地力をつけて
頑張ってまいります
これからも 温かくお見守りいただき
引き続き 応援を 宜しくお願いいたします
次の大会は
５月 世界大会出場を目指したいと思っています
ADEL・ADEL coach のe-ラーニング 無事終了しました
あとは
日々のトレーニングを頑張りますっ
女子選手 アップ場の様子 です
皆さん 強いっ！！
↓今回 東京都パワーリフティング協会に 協賛させていただいているので
広告を出してくださいました
写真は TXP のメンバーの 松井選手にお願いしました 有難うございます
ここから 頑張ります
