クリスマスディナー

あたまをほぐして超回復/ドライヘッドスパ
あたまのReトリート Benis Moi
徳武です

クリスマスイブということで
お食事にクリスマスカードが付いて
華やかです

チキンは
タンドリーチキン風、サーモンもソースが付いて美味しい

病院のお食事のイメージ！？
いえいえ とても美味しいです
ご飯も、スープも
温かいし
サラダ、フルーツは 冷たくて美味しいです

今回、お湯用に タンブラーを新調しました

内部がセラミックのモノです
ステンレスの匂いが気にならないって事で
人気のようです
院内の履き物は

試合で使った たびぐつ です
足より大きめのサイズを使っていました

災害時用として捨てずに
取っておいたのです

こんな形で出番が来るとは！？(笑)

クリスマスイブ

あたまをほぐして超回復/ドライヘッドスパ

あたまのReトリート🌿Benis Moi

徳武です


少し時間が空いてしまいました


色々あって、

今日、入院です


インスタグラム、FB  等には

まだ公開していませんが


ベンチプレッサーの私


なんと

乳がんに罹患しました


私が乳がんに、罹患した意味を

考えています


きっと

同じ病の人を勇気づけるということが

自分の

使命なのではないかと✨


皆さんを勇気づける事ができるように

病を受け入れ、また

共存しつつ


いずれは競技復帰を目指して

頑張っていきます


お正月休みを挟んで

入院、手術をしていただけることになり

急遽、年内、本日入院するはこびになりました


サロンは、少しの間お休みをいただきます

お客様にはご迷惑を

お掛けしますこと

申し訳ありません


年明け、16日開業日より

営業予定としております


何卒、宜しくお願いいたします


病室から見える風景
ちなみに、雨女の私
本日も
豪雨(笑)
雨が応援してくれています🌿

初日、昼食

1500kcal食


朝ごはんを食べずに出てきていたので

とーーっても美味しい✨

最近では、五穀米、玄米、もち麦などを、

混ぜて炊いている食事でしたので

なおさら、沁みる(笑)


というわけで、


闘病日記も兼ねるブログになります


気長にお付き合いください


御菓子

あたまをほぐして超回復

あたまのReトリート🌿BénisMoi /四谷三丁目

DRY HEAD-SPA for Athlete/BODY CARE
徳武です。
 
今日も快晴で　陽射しが暖かい一日となりました。
 
水曜日は　四谷三丁目店はお休みいただき
永代橋のサロンで　ご予約の方のみ
施術させていただいております。
 

、
 

写真の上部の黄色い光は　
スマホケースの都合だと思われます💦
 
お菓子を頂きました
両口屋是清　旅まくら、志なの路

美味しいですよね
 
ありがとうございました

 

 

紅葉が進む

あたまをほぐして超回復

DRYHEAD-SPA for Athlete/BODYCARE

あたまのReトリート🌿BénisMoi /四谷三丁目

徳武です。

 

今日はお天気が不安定で

小雨でしたが

降ったりやんだり

 

２５日　五等日だったということもあり

街が忙しない感じでした

 

救急車両も　随分走っていました

 

基本は　うがいと手洗いです

ウイルスを持ち込まないようにしていきたいですね

 

うがい、手洗いに加え　洗顔というのも良いそうなので

帰宅後は　顔も洗うようにしたいと思います

 

 

 

 

 

イチョウも　随分と散り始めていました
 
 

銀座和光の時計は　グリーンでした
意味があるのかな？
 
ちなみに
新宿ドコモのタワーは　紫でした
 

 

 

二の酉

あたまをほぐして超回復

DRYHEAD-SPA for Athlete/BODYCARE

あたまのReトリート🌿BénisMoi /四谷三丁目

徳武です。

 

今日は二の酉でした

江古田のベンチプレス応援から

お酉さまへ

 
 

 
 

 
 

 
 

午後の陽射しも　キレイでした
お目当ての
切山椒も買えました　
良かった🌾
 

友人と　カフェへ
オレンジのパウンドケーキは　友人のモノ
とっても美味しかったそうです
 
コーヒーはエチオピア　美味しい
 
午後に見上げた空の雲が　虹色がかった感じだったので
撮ってみたのですが
・・・・・・

 
 

 
どうも判りにくい。。。残念
 

帰路は　今日も温活でGG
祝日なので　混雑していました
 
年季が入った会員カード
２度くらい？作り直していますが　結構くたびれている感じですね

江古田オープンベンチプレス

あたまをほぐして超回復

DRYHEAD-SPA for Athlete/BODYCARE

あたまのReトリート🌿BénisMoi /四谷三丁目

徳武です。

 

今日も快晴　気持ちが良いお天気です

 
 
朝に　お寺さんの行事に寄ってから

 
江古田で行われた　
ベンチプレス大会の　応援へ行きました

 
会場は　所属のTXP　が入っているビルの１F
 
私もエントリーして出たかったなぁ　と思いました
 

キッチンカーも来てくださって
とても盛り上がっていました
 
 

タッケジャン

あたまをほぐして超回復

DRYHEAD-SPA for Athlete/BODYCARE

あたまのReトリート🌿BénisMoi /四谷三丁目

徳武です。

 

寒く感じたので

 

韓国系のお店で

タッケジャンを食べました

 

とっても美味しくて　温まりました
 
四毒抜き・・・またイチから頑張ります💦💦
 

コンビニで　ノートのスケジュール帳が売られていました
 
このノートも良いですよね
買ってしまおうか　悩む
 
すでに来年用は準備万端なのですが　どうしようかな
 
 

浅草へ

あたまをほぐして超回復

DRYHEAD-SPA for Athlete/BODYCARE

あたまのReトリート🌿BénisMoi /四谷三丁目

徳武です。

 

今日は浅草へ

 

お祝いのお席へ呼ばれ
お囃子を　演らせていただきました
 
お席もご用意いただき
コースのお料理をいただきました

 
 

とーーっても美味しかったです
デザートのチョコレートの濃厚なテリーヌ
コーヒーと一緒に美味しくいただきました
 
 
 

 
帰り道、
炒り豆のお店へ　味付ピーナッツ　も販売開始

美味しいピーナッツなので　浅草土産にオススメです
 
１０月１日から始めている四毒抜き
今日は　チートデイ（？）
また明日から頑張ります

 

 

塩おでん

あたまをほぐして超回復

DRYHEAD-SPA for Athlete/BODYCARE

あたまのReトリート🌿BénisMoi /四谷三丁目

徳武です。

 

 

 

久しぶりに　ランチで
生姜焼き定食
 

 
美味しくいただきました
 
夜に　
安心院先生の　メイク講座

特に　眉毛の書き方を教えていただきました
印象がとっても変わるのが　スゴイ！
本当にありがとうございました
 
そして
塩おでん
トマトソーダと一緒にいただきました
美味しかったです
 

珈琲舎のママ　ありがとうございました
 

 

四谷三丁目生活が　

とても楽しいと思える日でした

 

皆さんに感謝

 

スタンプ

あたまをほぐして超回復

DRYHEAD-SPA for Athlete/BODYCARE

あたまのReトリート🌿BénisMoi /四谷三丁目

徳武です。

 

 

そろそろ手袋が必要
そんな冷たさを感じます
 
コンビニで発見ｗ
 

ロッホローモンドのハイボール缶を発見したので
購入
 
気になる方は　お早めに…なのかな？
 
普段　雑誌を買うことが　あまりないのですが
 
可愛いスタンプの付録につられて　ついつい…
 

可愛いです
スタンプ台も２色付いていました
 
フィンランドは試合で１度行ったことがあります
雰囲気も素敵でしたし
お料理も美味しくて
とても良かったので
また行きたいなｗ
 

素敵なお花の写真のカレンダーも付いていました
嬉しい