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【摂取、吸収、排泄という1日のリズムで得られるもの】 朝起きてから昼12時までは「排泄」の時間。 この時間は身体から毒素を抜く時間なので、 お水やフルーツ以外は体内に入れない方が良いそう。 身体をゴミ溜めにしないよう老廃物を取り除くのが美しくなるコツですものね💕 昼12時からが「摂取」の時間で、好きな物をいただく時間です。 食事はこの時間帯のみがベスト。 夜8時から朝4時までが「吸収」の時間なので、胃はお休み。 ナチュラルハイジーンとまではいきませんが、 この事を教わったのが2カ月前。 最近、体型がスッキリしてきた人が続出しているので聞いてみたところ、この1日のリズムを守って生活していたとの事。 体重が減る効果だけでなく、同時に腸内環境も良くなることで脳も活性化。 結果、なんと運気もアップするようだ🎵 朝からケーキを食べている場合ではなかった…😅 私もやるぞ~!! #願いは叶う #願望実現 #潜在意識 #生活リズム #腸活 #脳科学 #思考は現実化する #引き寄せ #引き寄せの法則 #減量 #運気上昇

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【一日の始まりは黄金の水から】 朝起きたら口をすすいで、一杯の水を飲むのが習慣の面倒くさがり屋の健康マニアです。  私の幸せの素、✨黄金の水✨の作り方をご紹介 腸内環境を整え、免疫力を上げることで、老化を防ぎ、いつでも幸せ~を作り出します。  腸は第二の脳と言われ、腸内環境が整えば幸せホルモンの素が作られます。 それが脳に送られ「しあわせ~」な感情になるそうです。 まず、 このご時世ウィルスに負けないよう手っ取り早く免疫力を上げないとね! そこで、バイオジェニックス(乳酸菌生産物質)を摂ることがおすすめです。 ヨーグルトなどのプロバイオティクスとは違い、自分の乳酸菌を増やしてくれる働きがあります。  ヨーグルトなどの乳酸菌やビフィズス菌を摂る目的は乳酸菌発酵物質を生成することなので、 直接これを摂ってしまえば早い!というわけです。  乳酸菌生産物質として、私は【乳酸菌生成エキス】なるものをお水の中に数滴入れています。 この数滴はなんと!ヨーグルトの100倍以上のパワーがあるそう。 (ヨーグルトで健康効果が得られるのは毎日バケツ1杯の量が必要だそうですよ)  更に、入れるのはビタミンC🍊 本当はレモン1個摂るのが良いのですが、面倒なので顆粒状のフルーツカムカムを入れます。 私は入れないと、目の下クマ女になってしまうので忘れず摂ります。  最後に大事なプラスのエネルギーを入れて出来上がりです。 簡単な方法の一つとして、黄金の水が身体に染み渡るイメージで飲む! なので、イメージしやすいようにゴールドのカップでいただいてますよ。  これで、朝から元気と幸せな一日の始まりです。  ちなみに、ビールは黄金の水をイメージしやすいのでお試しを! 味が変わるかも?  #腸活 #乳酸菌 #免疫力を高める #乳酸菌生産物質 #ゴールド好き #金色  #高波動 #ネガティブ浄化 #波動調整  #エネルギーの法則 #若返り のエネルギー #引き寄せの法則

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【もっと確実な運が欲しい!】 【もっと確実な自信が欲しい!】 この紐1本で道が開かれる! と言っても過言ではありません。 150cm位の長さの紐をたすき掛けにすると 肩こりが楽になるというので試してみたところ 確かに肩が楽、軽い! 気が緩んでも猫背にならないし。 いいかも! 😾猫背だと腰痛、肩こりとか血行不良とか健康にも悪影響があるし。 😿猫背では運も入ってこないので成功者にはなれませんものね。 ただ、これだけでは終わりませんよ。 これ、蓮花戯水の玄光石組紐ネックレスでやってみたい! のお声に応えて、 組紐ネックレスを2本繋げて作ってみました~💖 紐1本より 更に更に凄くいいです💕 胸が開いて呼吸が奥深く入ります。 玄光石の働きで一緒にいいエネルギーも入ってきます。 硬くなった筋肉が緩んで 背骨が正しい位置に戻ろうとする感覚も分かります。 何もかもが開かれて動き出す! 気分は最高💕 そして落ち着く😊 これで背中のお肉が取れれば お洋服もスッキリと着こなせるぞ😄 ・普段はお洋服の下に付けていますよ。 ・組紐ネックレスを簡単に二つ繋げたい場合、ゴムで縛るのがオススメです。 *玄光石の組紐ネックレスは個人のカスタマイズ品であり蓮花戯水およびブルーロータスとは関係ありません。 気になる方はTOPのリンクからブルーロータスのサイトをご覧下さいね♡ #玄光石 #蓮花戯水  #高崎市 #デトックス #アンチエイジング  #バラの香り #ホルミシス #オリハルコン #微弱磁気エネルギー  #遠赤外線 #免疫力向上 #マイナスイオン #アルファ波 60%増加で #願望実現 #エネルギー療法 #高次元エネルギー #ソマチッド がいっぱい #薬石 #若返り のエネルギー  #ネガティブ浄化

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