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上がり33秒

競馬・道の駅・ウォーキング・ドローン

今月に入りつきに2回通っていたマッサージに行けてない。

理由は簡単で、行ける日が無いのだ。

 

仕事柄、土曜日の日勤と夜勤、日曜日の日勤の仕事はほほ入ることが無く、

仕事が入るのは日曜日の夜勤から金曜日の夜勤(土曜日の夜勤明け)まで。

 

先月30日から今月10日までの月~金曜日は全て夜勤。

先週は13日から16日までが日勤で金曜日だけ夜勤。

土曜日は夜勤明けでひと眠りしてから母親をスーパーに連れて行くことになっており、

昼過ぎに帰ってきてからそのまま馬券を買いに行きます。

結局まともな休みが日曜日だけになるため、土曜日は夜勤明けでも無理して買い物などを行ってました。

しかし今月は12日の日曜日は朝から地域の集まりに参加し、そのまま花見に直行で帰宅したのが17時。

19日の日曜日は朝から地域にある山の登山道の清掃整備。

倒木の撤去なども行ったので、かなりきつかったです。

※画像内の倒木は下に川の水を引き込む設備が破損しその撤去を先に実施したため、後日撤去する予定です。
 

登山道の整備は14時頃に終了したが、その後に総会があり帰宅したのが18時と2週続けて日曜日がつぶれた。

 

以前、脊柱管狭窄症になっており今は安定しているが腰に疲れがたまりやすく隔週でマッサージに行かないと辛い状態。

どのくらいかと言うと1時間半程度座った状態でいるとそのまま固まった感じで腰が伸ばせなくなります。

 

そのため、自宅にいる時もほとんどベッドで横になってますし、

通勤時も車で1時間半~2時間の場所が多いため途中1度はコンビニに立ち寄り立って腰を伸ばすようにしてます。

 

何とか週が明けて今週末から2週間の工事規制で仕事は休みになるのが救いです。

ちなみに昨日の月曜日は日勤&夜勤でしたが、

日勤は昼で仕事が終わり、夜勤は新幹線の現場だったので地震の影響で新幹線が大幅遅延で工事が出来ずに中止。

ただ中止の判断は現場で行われるので現場にはいかないといけないのですが。

 

昨日の地震は私にしてはそんなに大きかったの?

って感じでした。

 

自宅で横になっていたのですが、

緊急地震速報が鳴りしばらくしたら今揺れてるの?

ってくらいの感じでしたから。

なぜTVであれほど騒いでいるのかがわかりませんでした。

東京ではエレベーターが止まったりしたみたいで、

福島県に居る私にはなぜ止まるって感覚の揺れでしかなかったもので。

町の防災無線もなにも放送がなかったですし、緊急地震速報が鳴ってなかったら地震あったのもわからなかったかも。

 

さて今夜は夜勤で3時~6時までですが、どうも仕事は無いため現場に入って車で2時間待機で帰れるようです。

現場によって当たり外れの差が凄いですが、今週は私はついている気がします。