ニンジンダイエット

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ニンジンってダイエットに良いらしいですね＾＾

今まで知らずに食べていましたが、ニンジンには、脂肪を減らしてくれる効果があるらしく、

ニンジンをすりおろして、ハチミツと絡めて食べるだけでいいらしいです☆

脂肪が気になる方は、是非試してみて＾＾

ニンジンは、美容にも良いらしいですし、ただオレンジ色している根菜ではないようです＾＾

取れたてのニンジンって、すごく甘いんですよね☆

ちなみに、ニンジンが好きな動物！ウサギちゃん＾＾

さびしいと死んでしまう・・・・という話がありますが、さびしくても死なないらしいですよ＾＾

何でそんな話が出来たのでしょうかね～？？

お風呂に入りながらも、バストアップマッサージしていたせいか、長湯になってしまいました＾＾

いい湯だったので、ニンジン色の大根足になってしまいました＾＾

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お店の惣菜は注意が必要です＾＾

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以前、時間の経った揚げ物は、美容にも、ダイエットにも良くないと書きました＾＾

今日、スーパーで思ったのですが、お店に並べられている、揚げ物やサラダなどって、微妙じゃないですか？

自分で、揚げ物とか取るのですが、その周りで、咳をしている男性やら、子供が暴れているやら・・・・

今まで普通に買っていましたが、衛生面とか大丈夫なのでしょうか？？

最近新型インフルちゃんとか出ているので、何か不安になってしまいました・・・・＞＜

時間が経った揚げ物は、それだけ空気に浴びている時間が長いわけですし・・・・

健康面もだんだん心配になってしまいました＞＜中には、ケースに入っているお店もあるんですけどね＾＾

これからは気をつけようかな☆

さて＾＾本日もバストアップやってからお風呂に入りたいと思います！

本日は、お風呂の中に牛乳日本酒風呂にしたいと思います＾＾

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レコーディングダイエットをやってみた＾＾

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最近になり、レコーディングダイエットをやっております＞＜

しかし、もう限界のようです・・・・・

その理由は、めんどくさい・・・・ただそれだけです☆

食べた物を、色々書くのはめんどくさいです＾＾

飴玉一つでもかかなくてはいけないので、忘れてしまいそうになります＞＜

結構このダイエットは評判がいいのですが、三日坊主のさくらには、向かないようです＾＾

だいたい、バストアップマッサージも、続いているさくらは、奇跡に近いです＾＾

まー成果が出ているからいいですが、これで出ていなかったら、今頃どうなっていたことか＾＾

ﾆﾝｼﾞﾝをぶら下げると、やる気になるさくら＾＾頭は単純なんです☆

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紅茶ダイエット登場！

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以前、このブログでも、紹介した、カフェインダイエット☆

コーヒーや紅茶を毎日飲むだけで痩せられる、スペシャルなダイエット

最近、マシュマロと紅茶の組み合わせにはまってしまい、家に遊びに来る、犠牲者？に提供しております＾＾

紅茶には、砂糖を入れないで、マシュマロの甘さで、飲むので、すごく感じがいいです＾＾

マシュマロには、バストアップ効果などがあるので、マッサージと組み合わせてたべて降ります。

クーラーなどを浴びて、水太りに悩んでいる人は、是非カフェインダイエットがお勧めですよ！

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炭水化物のタブルは太ります＾＾

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ダイエットをやる上で、注意したいのが、炭水化物のダブルでとることです＾＾

ラーメンチャーハンセットは命取りです＾＾

ご飯と麺を同時に取ると、太りやすくなってしまいます☆

ご飯の時は、ご飯。ラーメンの時はラーメンだけという風にしましょうね＾＾

ちなみに、パンとラーメンもＮＧですからね＾＾注意しましょうね☆

今日もこんな時間ですので、仕上げのバストアップをして寝たいと思います＾＾

いや～毎日やっていますと、成果はありますね☆

最初の内はどうなるかと思いましたが、順調に大きくなっております☆

がんばるぜぃо(ж＞▽＜)ｙ ☆

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バーゲンの魅力＞＜

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いや～バーゲンという言葉は、魅力的ですよね！

さくらは、すごくバーゲンが好きなんです☆

そんなさくら＾＾商店街をぷらーと歩いていたんですヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

丁度５時くらいで、閉店セールをやっていまして・・・・

１００メートル位だったでしょうか☆

歩いて、商店街を抜けた頃には、両手に荷物が・・・・

服や、野菜、お肉や、揚げ物・・・・安いとすぐに買ってしまいますよね！

たまには商店街もいいかもしれません＾＾お勧めですよ！

さて＾＾本日もバストアップやっておりました＾＾

小向美奈子さんのバストがスライムバストと言われていました☆

さくらも、スライムバストを目指すぞ～☆

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手羽先ブーム到来！

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最近、熱いブームがあります。

それは、手羽先だそうです☆

手羽先には、すごくコラーゲンがたくさんはいっており、お肌にすごく良いとされています＾＾

特に手羽先のスープは、若返りのスープといわれるほど、お肌に良いとされています＾＾

雑誌でも、特集を組まれているので、これから手羽先ブームが来るかもしれませんね！

手羽先といえば、名古屋ですから、観光客が増えるかも＾＾

コラーゲンは、バストアップにもいいので、美容と巨乳にも手羽先はお勧めですよん☆

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スペシャルドリンクをつくる

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さくらとうとう完成しました＾＾

スペシャルドリンクを作ることが出来ました☆

長年研究を続けていて、やって成功・・・・と言いたいところですが、そんなに研究していません(・・。)ゞ

そのドリンクとは、美容ドリンクです☆

美容には、カボチャがいいのです＾＾そのカボチャを網で裏ごしして、牛乳を混ぜる！これだけでＯＫです☆

ダイエットにも、美容にも良いスペシャルドリンク！

朝に、バストアップ対策の納豆と、スペシャルドリンクを飲めば、最強ボディーになれるかも＾＾

なんだか科学者になった気分になりました＾＾

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脱毛は注意が必要です

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夏になると、お手入れなど大変ですよね！

さくらも、一応女性なので、お手入れをしております☆

脱毛は、気づいたときにするものですが、実は、脱毛をするときに注意が必要です＾＾

それは、紫外線の注意です！

紫外線を浴びる時に、脱毛をすると、お肌にとても悪いんですね～☆

明日海だから～なんていって、脱毛して行くと、大変なんで、十分に注意してください☆

海に行くのに、バストアップも大事ですが、脱毛も大事＾＾

楽しい海にする為にも、十分に気をつけましょう☆

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納豆ダイエットの進化

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以前紹介した、納豆ダイエットですが、最近大黒豆の納豆に変更しました＾＾

納豆は、大好きって程ではありませんが、納豆は、ダイエット効果や、バストアップ効果があると

いうことで、毎日食べていました＾＾

納豆を食べると、色々な納豆を食べたくなるんですよね＾＾

お店を探してみると、あるわ☆あるわ☆

納豆の種類ってすごく多いんですね＾＾

その中で興味を引いたのが、大黒豆納豆☆

大きな黒豆です＞＜見た目はグロテスクですが、味はおいしいですよ！

是非お勧めです！

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