今日も寒いですね・・・・
こんな寒いと嫌になりますよね。
寒い時期にはなかなかダイエットが成功しません。
脂肪が燃焼しにくいので、この時期正月太りを解消する為に、ダイエットを行っている方は
苦労すると思います。
そんな寒い時には、カルニチンを摂取するといいですよ！脂肪を燃焼してくれるので、
海老や、鮭などにはカルニチンが含まれているので、この時期にはお勧めです。
ちなみに鮭は元々白身魚らしいです。
餌にカニなどを食べることにより、体がオレンジ色になったようです。
ってな事で、本日はお寿司なんてどおでしょうか！？ダイエットにお寿司・・・・何だか楽しそうですよね☆
こんばんは
本日も寒いですね！
さて。最近好評なメンズエステについてです。
エステ店って男性が行くのは少し抵抗がありますよね。
エステって女性が行く場所だと思う方もいると思いますが、男性の方もたまに
ご来店することがあります。
特に男性お断りと書いてないので、ご来店してもらってもいいのですが、やはり抵抗があるよう
ですが、普通に結婚式の前の日やら、合コンやら、お見合いの前に、綺麗になりたいという
理由でエステを訪れる男性もおります。
メンズエステコースとかもあるので、事前に確認してから行ってもいいですし、普通に行っても行って
くれると思います。心配な方は電話１本いれてから行けば、教えてくれるので、どんどんエステを活用して
綺麗な男性を目指しましょう！
こんばんは
昨日お話した、男性のお肌のケアについてお話したいと思います。
やはり男性の場合には、日常生活によってお肌が荒れてしまうケースが多いようです。
男性でも美容液は使うべきですし、日々の食生活にも気をつける必要があります。
タバコを吸うかたはビタミン不足になりがちですし、コーヒーを飲む方は、カフェインによって
肌に影響を与えます。
心当たりのある方は、サプリメントを摂取したり、美容液や乳液などのケア、しっかりした睡眠などから
気をつけてみてはいかがでしょうか？男性のエステもやっているので、肌荒れに悩んでいる方は、
一度カウンセリングを受けてみるのもよいかもしれませんよ！
それではまた明日！
こんばんは
本日も仕事が忙しく、フラフラです。
本日は男性のお肌についてです。
美容は女性だけだと思っていませんか？
女性からの意見からすると、男性もお肌が綺麗な方が良いという意見が多く、
普段からケアをする必要があると思います。
特にタバコやコーヒーを飲む方は注意が必要ですよ！
明日は、ケアの仕方を伝授したいと思います。
それではまた明日！
こんばんは
こないだテレビを見ていたところ、渡部直美さんがダイエットをしている企画をみました。
私は仕事をしながら見ていたのですが、どうやら余り効果が出なかったみたいですね。
話によると、何度もいろいろなダイエットをやっているようで、ダイエットに成功しているものの
元に戻ってしまうようです。
今回実践したのは、もずくダイエットだったみたいですが、５キロ位やせた？ようです。
とりあえず私もこのもずくダイエット挑戦してみたいと思います。
ダイエット結果は１ヵ月後にお知らせしたいと思います。
ではまた明日！
ちなみに、渡辺直美さんは痩せたら芸人としてやっていけるのでしょうかね？
ダイエット企画は芸人生命に影響ありかもしれませんね？
こんばんは
本日ネットを調べてみると、芸能人で一番肌が綺麗だとされている女性は、
小雪さんのようです。
実際に見る機会が無いですが、写真を見る限りではすごく綺麗ですよね。
個人的には、綾瀬さんなんかも綺麗だと思います。
芸能人は肌が綺麗な人います。しかし芸能人すべてが綺麗なわけではありません。
地デジになり、ハイビジョンで映像も綺麗に見えるようになったので、これからは女優さんも
大変かもしれませんね。
こんにちは
本日も仕事中に書いております。
本日紹介するのは、洗顔の方法です。
最近では清潔志向が強くなったのか、洗顔をマメに行ってしまう方が多いようです。
しかし、肌には残しておかなくてはいけない脂というものが存在するので、あまり
洗顔をマメに行ってしまうと、必要な脂までとってしまう事があるので、洗顔の
仕方も重要になってきます。肌の脂がなくなってしまうと、肌をカバーしてくれる
バリアを取ってしまったのと同じになるので、直接肌にダメージを与えてしまいます。
床のワックスを想像してもらえばいいのでしょうか？あんな感じです。
ワックスがないと床に傷とかついてしまいますよね。
肌にダメージということは、シミや肌荒れの原因にもなるので、洗顔のしすぎには注意が
必要です。自分で自分の肌を危険にさらしているんですもん！洗顔もほどほどにしておきましょう。
明日は、もっと踏み込んだ話をしたいと思います。また明日＾－＾
よかったらクリックしてくれるとやる気が出ます＾＾宜しくお願いします↓
こんばんは＾＾
本日も仕事中に更新しております。
昨日ＡＫＢのお肌について書かせていただいたところ、色々な反響があったので、本日は個別に
お肌を見ていきたいと思います。
本日は小嶋陽菜さんのお肌を見ていきたいと思います。
小嶋さんは現在２３歳で、今までのＡＫＢの曲には全部出演というラッキーガールのようです。
そのせいなのか、随分お肌が荒れていますね・・・・・・
拡大して写真を見て見るとわかりますが、結構ニキビや肌質が悪いのが判ると思います。
多分あまりお肌のケアをしていないと思います。また生活が不規則なのと、食事の偏りなども
あるのだと思います。
またホルモンバランスが崩れている恐れもあります。２３歳とまだ若いですが、不規則な生活をしていると
ホルモンバランスが崩れ、抜け毛やニキビの原因にもなります。
ストレスなども溜まっているのかな？
また部屋が汚い方はお肌も悪くなってきます。というのが私の経験上思うので、部屋のお手入れも
ちゃんとした方がいいかな？
ではでは。今日はこの辺で！また明日！
こんにちは
ただいま３連休を満喫しております。
お店は明日から営業になるので、今日はゆっくり休んでおります。
さてさて。紅白のリハーサルの時にAKBがすっぴんでリハーサルをしたらしいですね。
私はＡＫＢのメンバーが顔と名前が一致しないくらいのレベルなので、誰だかわかりません。
ただ、職業病のせないのかついすっぴんと聞くと色々見たくなってしまうんですよね。
写真でしか見れなかったので、誰が良いとは言えませんが、個人的には、渡辺まゆゆさん
でしょうか？彼女は結構綺麗だと思いました。
他には柏木由紀さん？や大島優子さん？などもなかなかいい感じでは？と思いました。
ただ写真で見ただけなのでよく判りませんが、若いだけあってすっぴんでも綺麗ですよね。
汗を多くかく方は、お肌の老化も進行しやすいですし、タオルなどでゴシゴシ肌を拭いてしまうと、
肌も荒れてしまいます。顔を拭くタオルと、体を拭くタオルは変えた方がいいですし、洗顔もあまり
擦りすぎてはいけません！洗顔のし過ぎは肌の角質を落としてしまうので、洗いすぎには注意が
必要ですよ！
では！実際にお肌のケア方法はまた明日お話します。
また明日＾＾
