旧正月。

もうすぐランタンフェスティバル☆☆


チラリ気味の悪いランタンが色んなところに出現！！


このコは配色がかわいかったから許してあげた(^O^)

アップ！





期間中の目標☆
ロング春巻きを５本は食べるっっ(^O^)/

仕事も忙しいぞ！
二週間ガンバルぞ！！

リコール。

うちの子もリコールだろうか…


と、心配してたけど違うみたいっ（´∀`）ﾎ



最近周りから「リコールで大変ね～」って言われるんだけども、
みなさま違いますので



もうすぐバレンタインだねー

イベントの中ではあまり気乗りしない系…(´Д`)

プレゼントとかもみんなあげるのかな？

あたしはもうあげない予定だなー

彼にも手抜きしたと思われるであろうチョコレートだし(^O^)/

ドンマイ！！

心理学。

なるほど！と思ったコトがあったので、メモしとこー☆


人が自分について深く考えるのは、失敗した時や悲しい事があったとき。
ポジティブなときは自分に目がいかないけど、ネガティブなときは自分に注目する。
そしてどんどん否定的な感情になってしまいがち。
ポジティブなときにこそ立ち止まって、自分を見つめて補強しておく事が大切だ☆

あと人をうらやまないことも大事！！
人と比べるのはネガティブの元。


落ち込んだときに、すぐに気分転換できることを見つけておくとよい。


はー。
ごもっとも！！

誰でもネガティブ気分に支配されるときはあるけど、なるべく引きずらないようにしたいねo(^-^)o

あたしの気分転換は、、歩く！とか半身浴しながら読書！とかかな？

スッキリしたーー的なのがいいよねー