感覚という本質

目を閉じて耳を澄ましてみる

電車の音　車の音　どこかの工事の音

雑音

ときどき

鳥の声　風の音

誰かのしゃべり声

日常でもいろんな音が耳に勝手に

飛びこんでくる

もっと静かになれば

スゥーっ　ハーっという

自分の呼吸の音しか聴こえない

雑音が多ければ

それに影響されて

自分の音が聴こえない

街に出れば

人の音に影響されて

本当の自分を保つことができない

今日も誰かのことばに影響され

環境に影響されて

無理に合わせて頑張らず

自分の声を

そのまま聴いていれば

触ったときの温度と感触を

そのまま感じていれば

今日も問題なし