食べるラー油レシピ♪
おこんばんわ
昨日、婦人科の先生から電話がかかってきたＱｏｏ☆です
血液検査の結果が出て、ひどい貧血と診断され
すぐに病院に来なさいって事で、今日行ってきました
あ、本人はいたってフツーなんですけどね
鉄剤を注射されて、錠剤の鉄剤を処方されましたよ・・・
久々にヘモグロビン少なかったです
たまーに、ひっかかるんですけど
今回はグレード３の重篤な貧血の一歩手前
８．５ g/dLでした
（ちなみに基準値は１１～１５位
）
鉄に関しては基準値が５０～１７０なのに、１６μg/dL
通りで最近、疲れやすかった訳です
しかも最近、「白髪が増えてきた気がする～
」って思ってて
歳のせいかって思ってたけど
これも貧血の症状の一つなんだって
歳のせいじゃなくて、少し安心しました
さて、今日はまたまた食べるラー油レシピのご紹介
まずはトマトとシーチキンの冷製パスタ
味付けは和風ドレッシングで
アクセントになってうまかった
お次は韓国風キムチ奴
すりごま＋砂糖＋しょうゆ＋コチュジャンなんかを混ぜたタレをかけて
キムチと刻みのりを載せて、更に食べるラー油をプラス
普通の冷奴にプラスするだけでも旨いっす
そして、ゴーヤチャンプルぶっかけそうめん
ただのゴーヤチャンプルに食べるラー油を乗せるだけでも
もちろんＯＫ
これはかなり合うよ
最後はキャッスル☆さんが作ってくれたサラダ
私はゴマドレ＋食べるラー油で頂きました
キャッスル☆さんは和風ドレッシング＋食べるラー油
どっちも合うんだなぁ、これが
食欲がない時にでも、少しプラスするだけで食欲増進しちゃう食べるラー油
最近は色んなメーカーが出してるから手に入りやすくなってきたかな
つか、このラー油ブームも落ち着きを見せ始めてる気も
ま、よかったらお試しあれ～
＊鉄、注入
m(_ _ )mｶﾝｼｬ
これで少しは楽になるかしら
本当は明日も来れたら来なさいって言われたんだけど
さすがに厳しいかなぁ・・・
錠剤の方を飲んで、頑張ります
ではでは・・・
おやすみなさい
ＩＫＥＡとムサカ☆
おこんばんわ
今日は３回目のサーバリックスを接種してきました
サーバリックスは子宮頸がんの予防ワクチンね
今、国会でも補助をするかしないか話し合われてるやつ。
今回で、終了しました
で、５月にやった子宮がん検診
私は３年前くらいからかな、３ヶ月に１回やってるんだけど
初めて数値が下がりました
やった―――――
さてさて、いつだかもう忘れた週末
キャッスル☆さんと久々にＩＫＥＡへ
ここのＩＫＥＡ、近くにららぽーとやＣＯＳＴＣＯがあって
セール時期だっていうのもあったからか
めっちゃ道が渋滞してました
ＩＫＥＡ内のレストランも行列
人混み嫌―い
で、そんな中今回GETしたのはこちら
グラスと耐熱皿とクッションカバー
グラスは前記事でキャッスル☆さんがコーヒーゼリー作るのに使ってたやつ
大きくてガラスも厚いのか、結露しないから気に入ってます
これで確か８０円位だったよ
クッションカバーは衝動買い
アジアンっぽいでしょ
素材がシルクなのに１５００円位だったと思う
アジアン雑貨のお店じゃ、こんなに安くは買えないので
いい買い物ができた～
これでまた少し、部屋がソフト･アジアンに近づいたかしら
で、耐熱皿はこれを作りたいが為に購入
ムサカ
レシピはこちら
ブロ友ふぁっふぁちゃんのブログで紹介されてて
食べたくて食べたくて
やっと作れました～
パーティーとかにも喜ばれそう
チーズはモッツァレラを使ってる辺りがオシャレ
で、冷蔵庫にとろけるチーズも余ってたので
ダブルで使ってみました
旨かった
ふぁっふぁちゃん、ありがとう
＊子宮がん検診の数値が下がって少し安心
m(_ _ )mｶﾝｼｬ
まだ油断はできないけどね
でも、今日の医療費、検査と注射で全部で２８，６３０円
経済的には痛いけど、健康には変えられません
また頑張って働いて稼ぐぞ――――
ではでは・・・
おやすみなさい
スイーツ☆男子
おこんばんわ
なんだか帯状疱疹のような右半身の痛みがあるＱｏｏ☆です
でも発疹はないの
だから違うかなぁ・・・
うーん、体調が思わしくないです
さて、とある平日
私はいつもの通り出勤
キャッスル☆さんは代休を取っていました
で、仕事が終わっていつものように帰るコール
すると電話の向こうで怪しい動き
問いただしても教えてくれないの
で、帰って玄関を開けた瞬間に甘い匂いがプ～ン
疲れた私の前に出てきたのはこれ↓
アイスコーヒー
ちなみに携帯で大きさ比較
結構大きめのグラス
ん ミルクを入れたら混ざらない
そう、どでかいコーヒーゼリー
しかも食べ進めてくとレーズンが混ぜてあった
前に使ったレーズンの余りをしっかり活用してくれてる
やるな～、スイーツ☆男子
でも甘い匂いはこれじゃありませんでした
じゃーん
なんとプリン
匂いの正体はカラメルの匂い
多少の間違いはありましたが
(詳しくはこちら
)
素もほとんど入ってないし
とーってもなめらかで、本当においしかった
ふと思い立って作ったそうです
こりゃ、いいパパになりそうだ(笑)
うちにはプリン用の容器はなかったから、違うカップで代用
なので少し小さめだったから、今度はプリン用の容器を買ってきて
また作ってもらおうと思います
甘党も自分で作るようになったら立派です
その内、私を越えそう
そんな晩飯☆男子ならぬ、スイーツ☆男子のお話でした
＊やっと仕事が落ち着いてきましたぁ
m(_ _ )mｶﾝｼｬ
仕事の山を越えたって感じです
来週は少し気持ち的にも余裕が持てるかな
結婚式の準備も始めなきゃだから、頑張るよ
ではでは・・・
おやすみなさい