最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧連投！明日の日の出は5時55分だと次女からの情報。朝ウォーキングでGO！GO！...明日も朝ウォーキング&筋トレ、ラジオ体操やりますスポーツの秋、集中するとお正月、太る...美ボディメイク、仕上がってきました。「若い頃の61kgと同じなのに身体の締まり具合が...一年ごとの検査で骨密度が58%→66%にアップしました！と嬉しい報告をいただきました。...ツイートしてくださった方がいらっしゃいました。来週、濃厚です。笑笑#ダイアン#い...今朝も、ワンコイントレーニング行ってきました♬朝の太陽光での瞑想、ラジオ 体操、筋トレ...今夜と来週と2週続けてビーマイセルフ、出演します。時間が22日、29日、共に30分遅れ...私のやりたい事にいつか一緒に成し遂げようと私のプランニングの仲間に加わって頂けた方がい...「愛さなければならない」という義務ではでは無くて想いが溢れてしまうから「愛してしまう...Lumiere／続く道●動画アップしました。↓↓↓https://youtu.be/...Lumiere／嬉しくてたまらない↓↓↓https://youtu.be/OrHudz...Lumiere（ルミエール）オリジナル曲「山の上から」2人ご縁のある神社の山で演...Lumiere（ルミエール）オリジナル曲、数曲、YouTubeであげるために歌ってき...来週、再来週と2週続けてビーマイセルフ、出演します。^_^時間が22日、29日、30分...「444」だけど・・笑笑先生っぽいでしょ？！って、キャップのプレゼントを頂きました...音のない森に逃げ込むしかない泣き笑いして生きてきた人たち。命を削りながら騒音と目が...明日も健康福祉村ときめき元気館正面玄関前朝5時半集合！！どなたでも参加頂けます。...●テレビ埼玉「いろはに千鳥」今月22日火曜日23時〜今回は、ルミエールで歌います！...裏声、高音のボイトレ練習のあと、歌ったら、いつもの歌が、トンチンカンに・・(^^;↓...久しぶりに、東川口の酒乃おはこやさんに行き辛口のお酒を買ってきました。おはこやさんが...<< 前ページ次ページ >>
