• 30年ぶりの再会。

• 高校生からの親友とランチの約束をしていましたが、サプライズで、私の誕生日をお祝いして...

• 私の誕生日プレゼントを長女と都合が合った日に一緒に買い物して買ってくれる事になってい...

• 3年前の写真を見て、思いふけった事。

• ゴルフと食事。

• 今日は、お付き合い&趣味の日。頑張っていこう！

• 今日の有酸素中、次女からのLINEで送信された写メ。少し前、家族でカラオケに行った時...

• 今日のごはん。

• 今朝の食事。

• 世の戦士達へ。冷たい雨は、恵みの雨。

• ハイボール、バンザイ♬♬♬

• 今日の食事とPTA役員

• そのキレイな手

• 大胸筋と上腕三頭筋の日。

• お昼ごはん。

• 昨日の夜ごはん。

• 男性でも、弱音を吐いたって構わない。

• 男性も女性も更年期、又は更年期目前の方へ

• 筋トレと食事

• 軽くトレーニング♬

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