便意を催したとしても筋力が弱くて出にくくなるので
便が腸内に留まってしまい便秘になりやすくなってしまいます。
また女性の場合は出産も便秘になりやすく、
出産をすると腹筋が緩んできてしまいます。
何度か出産を繰り返している人の場合、
腹筋が絞まる前に更に腹筋が緩んでしまう様になるので
便秘の症状が悪化してしまう事も有るのです。
そして女性ならでは身体の仕組みも便秘に深く関係しています。
女性には排卵や生理が有りますよね。
子宮の収縮を調整してくれる黄体ホルモンと言う
女性ホルモンが生理前には大量に分泌されます。
このホルモン、実は腸の動きを抑制してしまう働きが有るのです。
女性ってほんとに大変なのですから、、
神様は不公平・・・とついつい愚痴がでます。
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