いつもありがとうございます🌈
私がお伝えしたいと思っている自分自身の土台とそれを作る講座について、なぜ私がこんなにも大事だと感じ、それをお伝えしたいのか改めて書いてみます✏️
まずさ、多くの人は自分軸とか自分らしく生きることに特に必要性を感じていないわけですが、なぜか私は幼少期から他人との違いを感じて、なにが正解で何が間違っているのかなんてわからないし、自分がずれているとかいないとかわからなくて、とりあえず空気を読んで察してそれを採用してきました
そこに違和感があろうとなかろうと
この世界での経験があまりにも少なくて
そうしてきたのかもしれないし
それが生きるすべだったのかもしれない
本来は生まれてから最初の数年かけて育まれる親子（特に母親が多いと思いますが)愛着関係や安心できる基盤というものがあまり育たずに大きくなってしまったんだと思います。こういうことって兄弟がいると往々にしてあると思います。
親だって人間だし、相性だってある。
今生以前の縁やさまざまな影響が
あったりすることもある。
頼れる、頼っていいっていう感覚も希薄で
自分でなんとかしなきゃ
困らせちゃいけない
迷惑かけちゃいけない
っていう気持ちが大きくて
そうなると自分の感情や感覚は後回しにされ、
まずは親のご機嫌取りに全意識が集中する
今機嫌いいかなとか
今機嫌悪そうとか
言葉を発しなくても空気でわかる
家は安全な場所ではなくて
いつ攻撃がくるかわからない
常に緊張状態
今思うと小学生や中学生が胃が痛くなるなんて
ちょっと異常
そうやって育ってしまうと
自分にとって何が大切で
何を望み
どう生きていけばいいのか
よくわからない
どうしたい？と聞かれても
パッと答えが思い浮かばない
最優先は自分が怒られないこと
責められないこと
大人になっていざやってみたいと思ったことも
無意識にこれをしたら怒られるかも
責められるかも
だから怖くて動けない
という反応が起こっていたりする
ずっとそうやって身を守ってきた
だけどこの心と体に刻まれた怖いという感覚
親の許可がないことをしたら怒られるのでは
失敗したらどうしよう
これは正常な防衛反応
ただ刷り込まれちゃっただけ
そういうものをほぐしていくと
ちょっとずつ安心感
安全な感覚
自分を、周りを信頼できる感覚が育ち始め
無意識にザワザワしてた感覚が静かになってくる
根本からほぐしていくので
別の場所や関連する部分で同じようなことが浮上してくることはあるかもしれないけど
戻ってくることはほぼない
例えばヒーリングなんかだと一時的に良い気がしても自分の意思でないことだと、また戻ってきたりする。
でも、これは自分自身で自分と向き合っていくことなので自分で決めて手放し、癒していくことでちゃんと終わらせていくことができる
ゆっくりでも確実に変化していく
この世界の認識、自分の認識が大きく変わる
自分自身の嫌いだった部分
認めたくなかった部分
そういうのが可愛く、愛しく思えてくる
この先ずっと不安感を持ちながら
思いっきり人生楽しめずにいくのか
ここでちゃんと自分の人生を生きると決めて
思いっきり楽しむ人生を選択するのか
自分の意思で自分の人生を歩みたい
この講座はその気持ちを叶えるお守りみたいなもの
だから、まだ少なくても
私はこれを伝えていこうと思います🌈