禁煙8日目

仕事休憩時間悪魔に打ち勝つことができませんでした😭ここで禁煙挫折してしまう✋

もう一度禁煙計画の見直しからやっていこうと思います✋

失敗から学び、次に向けて頑張るしかない❗❗❗

タバコ吸って罪悪感💀

やはりデメリットしかないと再認識😥