ベルタ酵素ドリンク、１本飲み終えました！その効果まとめ。

さて、ベルタを飲み続けて１１日。

その効果に関して、結果報告



体重、－0.6kg

↑１２日目の朝



↑初日

途中、体重が増えたりしましたが、結果的にちょこっと瘦せました。
１０日ちょっとでこのくらいの体重の変化は…
うーん。
ダイエット成功と言って良いのかどうなんだか

もうちょっと続けたら、ぐいぐいーっと減るかもしれません。


気になっていた、お腹のお肉は…

変化なし

体重以上に長い目で見なければ絞れないのかもしれません
手強い！ お腹のお肉！




ダイエットの効果は、まぁ、アレですが、

お肌への効果はバツグンでした

↑１２日目の朝

↑６日目の朝


ちょっとあごニキビができちゃってますが、

・ほっぺたの赤みが減った！
・ニキビができにくくなった！
・毛穴が目立たなくなった！
・お肌が柔らかくなった気がする。

すっぴんでこれなので、BBクリームをちょっと塗れば美肌
私は敏感肌で、季節の変わり目（まさに今！）は肌荒れしまくるんですけど、
今回はお肌が落ち着いてるので、気分も上がります～

さすがの美肌効果！
美容成分配合の効果はさすがです。
肌のターンオーバーは２８日と言われていますから、２週間後にはますますお肌が良くなりそうな予感！

美容ドリンクとして飲み続けるのも良いなぁと思いました




ただ、ちょっとお値段がネックかなぁ。
ちょっと節約して飲んで、１５日/本と考えても１ヶ月２本＝約１万円。

ダイエット効果と美肌効果、両方あることを考えたら高くはない？
うーん、続けようと思ったらちょっとイタい出費かも

お値段度外視したら、続けたいんだけどなぁ。



酵素ドリンクなんてほんとに効果あるの？
ズボラな私に続けられるの？

と、半信半疑ではじめましたが、

１０日ちょっとでこれだけ効果が出れば言うこと無しです

【１１日目】ベルタ、１本目終了です。

ベルタ酵素ドリンクを、朝３５ml、夜３５ml飲み続けた結果…

１１日目にして飲み終えてしまいました

自分が思ってたよりも早かった。
１本で２週間もちませんでした。
１日の目安が６０mlなので、私はちょっと多めに飲んでいた計算になります。

ベルタの飲み方説明書に書いてあったのを参考にしたんですが、

結果は…

後ほどまとめますね＾＾



朝は水割りです。

夜は炭酸割り。



炭酸水は疲れを取る効果もあるのだそうです。
最近は、旦那も一緒に炭酸水を飲んでいますよ

合うな！と思って炭酸割りばかり飲んでいましたが、
ベルタの効果と炭酸の効果、相乗効果で結果的に良かったのではないかな。

ベルタ自体が濃い味なので、シンプルに飲むのが一番美味しかったように思います。
冬だったら、お湯割りでも良いかも。
牛乳は微妙だったし、ジュースで割るというのは、、、考えられません
私は試さなかったけど、無糖紅茶でも良いみたいです。
紅茶はカフェインも多いので、朝に飲む方が良いかもしれません。

１１日間ベルタを続けて、
続けやすいのが一番だなと思いました。

・味がおいしい。
・色んな飲み方ができて飽きない。
・ボトルがカワイイ（結構これ大事）

いろんな酵素ドリンクがありますが、味と飲みやすさ、続けやすさで言ったら、
ベルタ酵素ドリンク、オススメです


【今日の食事】
朝食：水割りベルタ
昼食：通常食
夕食：通常食＋炭酸割りベルタ


【今日の一言】
１本飲み終えて、効果を実感♪

【１０日目】順調に体重が減ってきました♪

朝からうれしい体重の変化

【今朝の体重】

42.4㌔

２日前から－0.2㌔です
ここにきて、順調に体重が減っています。

最初は全然体重が減らなくて、効果ないんじゃないかと疑ったんですが、続けて実感ダイエット効果。
やはり、体重に関しては長い目で見て正解です。

ここ数日、特に食事制限をしたわけでもなければ、おやつを我慢したわけでもなく。
おかげで、ストレスなく瘦せることができています


急に体重が落ちた理由として、

・１週間毎日ベルタを飲み続けた効果
　飲み始めて急に効果が出るものではないらしいです。
　何事も、継続が大切なのですね。

・生理が終わったこと
　自分の体も瘦せやすい時期に突入！

・お腹の調子が良い
　胃腸が弱い私。
　でも、ベルタをはじめてからずっと調子が良いです。

最初は半信半疑でベルタを飲み始めたんだけど、続けてみるもんですね
２、３日で「効果がない！」と言っている方は、ぜひ１週間続けて欲しい。
自分の体の変化に驚くはずです。
お肌もきれいになるしね（個人的にはこれが一番うれしい効果だったりします）

朝は、水割り。

夜は原液をくいっと



夕飯の時に飲むのを忘れて、寝る前に飲みました。
原液を飲むと、すごく効果があるような気分になる…
そのくらい、濃い味です
だんだんクセになる甘さ



【今日の食事】
朝食：水割りベルタ
昼食：通常食
夕食：通常食＋ベルタ原液


【今日の一言】
継続は力なり。ベルタも継続が大事ですね。

ベルタ酵素ドリンクのコストパフォーマンス

最近はいろんな酵素ドリンクがありますが、お値段もそれぞれ。

・ちゃんと効果があって、
・飲みやすくて、
・コストパフォーマンスが良い。

この３つは誰でも求めるんじゃないかなぁ？



今回は、コストパフォーマンスについてちょこっと計算してみました。

ベルタ酵素ドリンクは１本、


710ml

私のように、朝35ml、夜35ml
飲んでいると、

710÷(35+35)＝10.1…

約10日でなくなる計算です。




私が購入したのは、お試し１本でした。

内約は、

ベルタ酵素ドリンク＋送料　5610円

10日で飲むとして、１日あたり、５６１円です。


ちなみに、


２本購入だと送料無料となり、９９６０円　　１本あたり４９８０円

５本購入だとさらに割引され、２２２５０円　１本あたり４４５０円

定期便を使うと、最安で、　１本あたり３５００円


となります。


普通、１回飲みきりタイプの美容ドリンクを朝晩飲もうと思うと、
５００円以上してしまいますよね。

ベルタ酵素ドリンクは、

美容とダイエット両方に効果あり。
朝食は置き換えなので、朝食費は浮く。

そう考えると、お得かもしれません。



これはあくまでも、納得のいく効果があった場合であり、
自分に合わないものを飲んでも意味がないですからね

まずはお試しで１本か２本だけ購入して、
続けてみたいなと思ったら、定期便を使うのが賢い購入の仕方かもしれませんね

【９日目】色んな飲み方に挑戦〜牛乳編〜

朝はヨーグルト＋ベルタ、夜は炭酸割りベルタ、が定番になってしまいました。

これじゃ写真撮ってても面白くないな～と、新しいものにチャレンジ

牛乳割り

ヨーグルトが合うんだから、きっと牛乳も合うはず！


と思ったのですが、
スプーンで混ぜると…



底に固まったベルタが沈んでいました。

がーん

これはいったいなんなんでしょう？
ゼリーのような？
おかげで舌触りもあまり良くなかったです。
ベルタの酵素で牛乳が化学反応起こしちゃったのかな

しかもすごく甘ったるくなってしまい、１杯飲んで気持ち悪くなりました
私的に、牛乳割りはNGでした。
甘いのが好きな人や、おやつ代わりには良いと思います。



朝の反省を活かして、夜は定番。

ベルタをはじめてから、炭酸水にもハマってしまいました。
最近、炭酸は美容に良いとかで注目されていますね

飲むとお腹がふくれるので、夜食代わりには良いです。
私は小さな子供がいるので早い時間に夕飯を食べるのですが、以前は寝る前にしていたつまみ食いがほとんどなくなりました。
これも、ベルタのおかげ



夜、生理日予測アプリを開いたら、

ヤセ期に入ったみたいです～

明日の朝、体重を量るのが楽しみ
本当なら、この時期にダイエットはじめるべきだったのになぁ。
でも、美肌効果とむくみ防止にはなったから良しとしましょう



【今日の食事】
朝：牛乳割りベルタ
昼：通常食
夜：通常食＋炭酸割りベルタ

牛乳割りは、あまりおすすめできません…


【今日の一言】
ベルタオススメの飲み方
ヨーグルトにかける、炭酸割り、水割り　デス

【８日目】急に体重が落ち始めました。

昨日１週間の現状報告をしたばかりですが…

【今朝の体重】



42.6㌔！！！

なんか、急に瘦せました。
自分でもびっくりです
やはり、なかなか瘦せなかったのは生理のせいだったんでしょう。
今が体的に一番瘦せやすい時だと思うので、ダイエットに気合いが入ります＾＾
と言っても、ベルタを飲む意外の食事制限はしていません。
おやつも、ちょこちょこ食べています←これが瘦せなかった原因か？！

42.7㌔→43.1㌔→43.2㌔→42.6㌔

元に戻っただけ…だけど、これからもっと減る予感



朝食は、甘いヨーグルトにベルタをかけてみました。

これは失敗でした。
ベルタはとーっても甘いので、甘いヨーグルトとの組み合わせはこってり過ぎて。
やはり、プレーンヨーグルトが一番です


そして、以前も書いたのですが、食事の後にサプリを飲んでいます。

本来は、ベルタのサプリメントというものもあるのですが、私は家にあったものを飲んでいます。
ベルタサプリだと、乳酸菌も取れて、ダイエットの効果も出やすいのだそうです。
ドリンクと一緒に買っておけば良かったかなぁ

公式サイトでも、併用することを薦めているようです

夜は、おなじみ炭酸割り。

梨のゼリーをいただいたのでお夜食に。
季節のものは美味しいですね。
　↑
これでも、ダイエット中


【今日の食事】
朝：ベルタ＋ヨーグルト（甘）
昼：通常食
夜：通常食＋炭酸割りベルタ＋夜食


【今日の一言】
瘦せやすい時を見計らってダイエットするのが大事なんだなぁと思いました

【７日目】１週間の現状報告

お肌の弾力アップがうれしくて、朝からスキンケアに気合いが入ります。
今朝は、パックまでしちゃった♪



朝食は、おなじみになった、ベルタ＋ヨーグルト。

夜は、レモン味の炭酸水で割りました。

これもなかなか美味しかった。



さて、今日でベルタをはじめて１週間。
いろんな効果を実感しているので、まとめてみました。


美肌効果
一番実感しているのはこれ。
ニキビがなくなって、肌の弾力がアップしました。
お肌をさわると、ふっくら柔らかく、ハリが出てきました。
最近、肌の衰えを感じていたのですが、１週間で３歳は若返りました！


お腹の調子が良い
私、けっこう便秘と下痢を繰り返すやっかいなお腹で…
むしろそれが当たり前になっていたので、ここ数日のお腹の調子の良さに逆に戸惑っています
便秘に酵素が良いのは知っていましたが、私のようなタイプにも効果があるなんて
腸内環境が整ってきたのを実感しています。


むくみが減っている
これは、３日目くらいからなんとなく感じていました。
朝起きたとき、手がむくんで指輪もキチキチ、手をグーにするのも辛かった以前の私。
それがだんだん軽減されています。
全くむくまなくなったというわけではないのですが、今後ベルタを続けていったら、むくみ知らずになるんじゃないかな？と期待しています。


体重＆お腹の脂肪への効果はイマイチ
肝心のダイエット効果はまだ実感できていません。
体重も、、、増えてるし。
やはり生理のせいかなぁ。
ダイエット効果については、長い目で見た方が良さそうです。



どれも急激な変化はなく、気づいたら、あれ？変わったかも！というかんじ。
でも、今まで私が試してきたダイエット食品やサプリメントなどと比べると、１週間でこれだけの効果を実感できるのは、なかなかありません。

さらに、ベルタはとても飲みやすく、飲み方の幅も広いので、飽きずに続けられます＾＾
むしろ美味しすぎて、もう１杯飲みたいと思うほどです
私が美味しそうに飲んでいるので、家族も興味津々な様子です。



【今日の食事】
朝：ベルタ＋ヨーグルト
昼：通常食
夜：通常食＋炭酸レモンベルタ


【今日の一言】
１週間経って、少しずつ効果は表れてきているが、ダイエット効果はまだまだ。

ベルタ酵素ドリンクの美肌効果の理由

日に日に変わっている私のお肌。

ベルタ酵素ドリンクの美肌効果についてちょっと調べてみました。

酵素数がすごい

ベルタ酵素ドリンクのの酵素数は１６５種類。
酵素は、美肌にも効果的と言われています
酵素には”腸内環境を整える”効果があります。
これにより、便秘解消だけでなく、美容、美肌効果があるというわけ。

もちろん、酵素にはダイエット効果も期待できます～
デトックス効果、アンチエイジング効果もあるんだとか。



プラセンタ・ヒアルロン酸・ザクロ配合

プラセンタは女性にうれしい美容成分。
アンチエイジング効果で体の内側も外側も若々しくしてくれます
プラセンタ配合のスキンケア用品を使ったことはあるけど、飲むのは初めて。
私の肌には合っているようなので、プラセンタ配合のもの大好き

ヒアルロン酸は、肌の保水率を高めて、ハリと潤いのある肌にしてくれます。

ザクロには、美白効果があります。
アルブチンの１００倍の美白効果があるエラグ酸と、ビタミンCを含有しており、シミ・ソバカス予防にも効果的

女性にうれしい美肌成分が配合されているんですね




このように、

酵素 × 美容成分

の相乗効果で、お肌もプルプルになってくれるのです



ベルタ酵素ドリンクの口コミを見ても、美容ドリンクとして飲んでる人も多いようですよ
この成分や、実際の効果を見ると…納得


ブライダル前にこれでダイエットをする方も多いんだそうです。
私も結婚前に出会いたかったなぁ

【６日目】お肌がもちもち、弾力アップ♪ ベルタには美肌効果がある！

数日前からなんとなく感じていたお肌の変化。
日に日に手に取るように良くなってきている

なんと今日は、

旦那までこのお肌の調子の良さに気づいてくれました

男性は、お肌の変化なんてそんなに見ていないでしょう。
私も、肌荒れがひどい時は指摘を受けたことはあるけど、肌の調子が良いことを指摘されたのは初めてです。

うれしい～

と、テンションも上がっているので、私の現在のお肌をアップ

ちなみにまだまだ生理中。
いつもなら、あごの辺りに小さなニキビがポツポツ表れています。
ベルタを始める前は、ちょうど生理前の肌荒れがひどい時でした。
その時の写真を撮ってないのが惜しい！ってくらい劇的に効果が出ています

ダイエット目的にはじめたのに、美肌効果を実感できるなんてびっくり！

ベルタには、ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロなど、美肌効果の高い成分もベルタには配合されています。
ダイエットドリンクでありながら、美容ドリンクでもあったのですね～



朝はベルタ＋ヨーグルト。

今日もたっぷりヨーグルトです

美肌効果もさることながら、今朝もむくみ少なめでした。
しかも、ヨーグルトと一緒に食べ始めてから、お腹の調子も良いです。
お腹の周りのお肉はスッキリしませんが、お腹の中はかなりスッキリしているのを実感♪
酵素のパワーですね



【今日の食事】
朝：ベルタ＋ヨーグルト
昼：通常食
夜：通常食＋ベルタ原液

夜、ベルタを飲み忘れそうになり、寝る前にあわてて原液を飲みました。
やっぱり原液は濃くて甘いネクターピーチみたい


【今日の一言】
美肌効果を実感中です＾＾

【５日目】朝食をベルタ＋低カロリー食品に変更＆サプリもプラス！

ダイエットしているからと言って、健康を損なっては意味がない
朝食を「置き換え」と考えるのをやめました。


今朝は、ヨーグルト多め

このあとに、サプリメントをプラスすることにしました。
ドラッグストアなどで売られているものです。
私は普段の食事の栄養バランスに自信がないので、全部の栄養素が取れるタイプのものを選びました


夕飯は、昨日の体調不良のこともあり、ちゃんと食べよう！ということで、旦那が外食に誘ってくれました。
私達家族と、旦那の友達と一緒に近所の定食屋さんへ。

その後、我が家で２次会…という流れになったのですが、私はお酒の代わりに炭酸で割ったベルタを。

ベルタ炭酸割りは、味もおいしいし、さっぱり飲めてお気に入りです



【今日の体重】

外食後。

42.7㌔→43.1㌔→43.2㌔

徐々に増えていってますね。
生理が終わった頃に瘦せるんじゃないかな？と勝手に期待しています。

体重は増えていますが、朝起きた時のむくみが少なくなったような気がします。
これもベルタの効果なんでしょうか？


【今日の食事】
朝：ベルタ＋ヨーグルト
昼：通常食
夜：外食＋炭酸割りべルタ


【今日の一言】
朝食は、置き換えながらも少しは食べる。
むくみが減ったかも？！