昨日の休日…も朝からペダルをくるくる。
今月は思いの外、
計画通りに自転車に乗れてる。
まぁまずはいつもと一緒で
ロードの乗り方を
思い出す所からなんだけどね。
先月まで全然乗れてなかったし、
とにかく、腰が不調(腰椎すべり症)で歩くのがままならないのに、自転車に乗るのは全く問題ないと言うこの不思議。
おかげで山には登れず、自転車に乗る休日😑
昨日も36×18のギア比2.0以下でくるくる回す。
平地でもインナーのままで。
真鶴までは往きは旧道、帰りは海岸線。
行って帰って75km。
朝のスタートは寒かったけど
途中からポカポカしてきていい汗かきました。
しか～し、またまたパンクのおまけ付き(泣)。
そしてやはり途中からはMG炸裂。
首が全く上がらなくなって……前が見づらい😭
仕方なく、途中で休み休み帰りました🤗
走行距離は75km。
スピードはゆっくりだけど、
順調に距離を伸ばせています🤗