たばこをやめる

いちばん最初は、身の回りで簡単にはじめられることから。

気付いたら手元にあって、何となく続けて来た、たばこ。

そろそろやめるときが来たのかなぁ、と思っています。

たばこをすっているだけで、肌をいじめてしまいます。

肌を美しくするために。

からだを中から美しくするために。

小さいけれども確かな、はじめの一歩だと思います。

わたしがたばこをすう姿は、美しくありませんでした。

美しくない姿を、これ以上見せなくてすむこと。

これも、美しくなるための大きな一歩になるでしょう。

参考：「禁煙を手助けしてくれるツボ」