おはようございます♪
おいしさいろいろ ベルタイムです
もうすぐ
お盆休みだと言うのに
コロナで
たくさんの方が苦しい夏に
なってしまいました。
本当に残念です
引き続き
手洗い うがい！
そして消毒を続けて
換気も頑張りたいと思います
そうなると…
夏休みをどうしたら
満喫出来るのかも
家族で考えなくてはですね
ここ最近では
フリーズドライのスープが売れているのは
山に行く方に
購入される方が多いです
やっぱり
アウトドアブームなんですね！
今年は
おウチいる方にも売れています
たまには
手抜きしたい時に
とっても美味しくて
保存が効くので
ギフトにされる方もいらっしゃいます
最近の売れ筋は
この辛いトムヤムクン！
東南アジアを思わせる
日本の夏にも
酸っぱ辛いモノが
食欲増進になりますね
暑い💦と
食欲も落ちてしまい
夏バテになりかねません
いっぱい食べて
暑い夏を乗り切りましょう♪
おはようございます♪
おいしさいろいろベルタイムです
母が新しいアプリにハマってます
食べたものを写真に🤳
するとカロリーの計算や
栄養の指導が入ります
今日は鉄分が不足のようですね！
とか。
なんとなく
日記みたいな
そして
自分の食べたものの偏りなんかも
気がつくので
私も始めてみました。
最近は
暑くて…面倒だった
お弁当も
やっとこ…作る気持ちになりました
そんなアプリのお陰で
メンタルのモチベーションも
やや⤴️上がり
にんじん🥕のラペもいれたのですが
アプリでは
ビタミンＡが不足のようですね！
と評価ありました。
写真だけでカロリーがわかるだけでも
よいですが
ビタミンＡの食品を探してみたり
私の中で
気持ちが
いくらか楽しくなりました😊
朝のお茶も温かいものを飲んで
まずは一ヶ月続きますように！
こんにちは
おいしさいろいろベルタイムです
今日は
桐生銘菓 花パンをご紹介いたします
販売されています♪
小松屋さんの花パン
ちょうど良い甘さがコーヒーが進みます♪
毎日暑いので
食欲は落ちるのですが
ちゃんと食べないと
体力も落ちますので…
おやつも
ご飯もしっかり食べます
昨夜は
手作り餃子を作りました🥟
野菜はキャベツとニラだけで
豚肉は少なめが我が家流
ニンニクと生姜は多めが好きです♪
8月のお休みはコチラ↓
22日が営業になりまして
23日がお休みとなります。
よろしくお願い致します🤲
では
暑いので
休憩しながら
お仕事させてもらってます
おはようございます
おいしさいろいろベルタイムです
本日
日曜日のため定休日となります
今朝は
早くに目が覚めました
朝と夕方の涼しいうちに
庭に水をあげないと
日中が暑くて…草木が
ぐったりしてしまいますね！
この季節
石に水を打った
濡れた感じが好きです
私の祖父が集めた石がいっぱい🪨
どうやって集めたのか⁉️
今となってはわかりませんが
大きなものが多いので
きっと苦労して運んだのかなって思います。
あちこちある大きな石を
移動できるものは
寄せてみたり
花を植えた植木鉢をのせて
遊んでます♪
もし
祖父が今の庭をみたら…
あーぁ
使い方違う！とか
言うかもしれません 😊（笑）
植木と盆栽が大好きだった祖父
この石を利用して
今は私が庭を楽しんでいますょ。
では
今日も一日楽しんで
そろそろコーヒータイムの時間です。
