マックのドライブスルーで

コーヒーMと三角チョコパイ黒

食いました(((o(*゚▽゚*)o)))

明日反省します
こんにちは!

今日は午前中、義母の病院の付き添いの後で、消化器科を受診してきました

先日の健康診断の結果で、肝機能障害の疑いあり、消化器科で精密検査をするようにと言われたので…

まあ、早い話が「痩せなさい!」ってことです。健康診断の各項目の正常範囲というのは若干厳しく設定されてるそうなんですね。
そうする事で、注意喚起、病気の早期発見に繋がるんですよね

私の場合、食生活がすべての原因と分かっているので…

もう決心しないといけません

さぁ、頑張って痩せますよ
こんばんは🌕

今日はとても寒いので、夕飯はおでんにしました

茹で卵大好きなので5つ茹でたんですけど

失敗しました

主婦何年やってんだかです。

北斗さんのプログをみて、沸騰している所に卵を投入すると殻が剥きやすいとの事だったので…
今日もやったんですけど、ゆるい半熟になっちゃいました

取り敢えず鍋には全部投入したので、

後は待つだけです

これから春菊の胡麻和え作ります!

おでんって、野菜🍅🍆取れないので…

今日、ちょっと考えちゃう話を聞いて

ずっと頭から離れないんです。

元気が残っていたら、後で書こうと思います!

では✋