お昼まで寝てしまったガーン
寝すぎて頭が痛む~…

っとゆ~ことで

昼→トマトリゾット
夜→なし

これじゃ栄養偏っちゃいますね…

今日テレビでスルメがダイエットには効果的だと言っていたなショック!
明日買いに行きましょ~!!
11月に仲のよい友人が結婚式を挙げるのでそれまでに何とかしたいなぁしょぼん

5ヶ月で7kgを目標に頑張りましょ。

とりあえず今日は
朝→みそ汁、米
昼→うどん
夜→素麺

素麺って一束350カロリーもあるんだ…

そういえば昔パワーヨガのDVD買ったな~明日掘り出してやってみますかぁガーン
大学入学時55kg(標準?)→入社(65kg)→3年目(70kg)→妊娠(MAX80kg)→出産(70kg)→育児(75kg)。
と現在に至るまで順調に育ったこの体…ショック!

どうもストレスが溜まるとバクバクもぐもぐとね…やっちゃうんですよねガーン

なんとかせねばプンプン!!