梅酒をつけました。
ずっとつけてみたい～と思っていたのですが、なかなか手がでずでした。
意外と簡単。
こんな梅を買いまして
梅を水できれいにあらいます。
竹串で梅の黒いところをとってしっかり水分をふきとり
氷砂糖１Ｋｇと梅とホワイトリカー1.8Ｌを入れ3か月～1年漬け込むのです。
ポイントは水分をしっかりとることと、瓶を消毒すること。だそです。
１日たって
1年後楽しみです。
１日たって
先週買い物に行ってきました。
ベビーカーを探すのが目的でした。
近くのららポートへＧＯ！！
いろいろ見たんですが、これが一番よさそうです！
http://www.combi.co.jp/products/stroller/wl_mechakaru/?bn=Ctcam_pg130531
お店の店員さんに勧められました。
軽いのが希望なので、このベビーかーがでると一番軽くて
ハイシートなんだそうです！
ハイシートは地上から50ｃｍなんだって。
輻射熱やほこりを避けることができるようです！！
販売はもうすぐらしい・・・
6月初めころから血圧がさがってます。
職場で測定しなんと80代。
どうりでぼんやりするわけです。
血圧計を購入し毎日測定しています。
だいたい90代ですね。日中も・・・・
さすがに70代になるとしんどくて、検診でお薬をもらいました。
またもお世話になる当帰芍薬散。
飲み始めて少し体がらくになりました。
以下は循環器病センターのＨＰに載っていた内容です。
中期に下がるけど、妊娠後期にはむしろ上がってくるとのこと。
いましばらくの我慢ですね。
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①妊娠の経過とともに、胎児を育む子宮は大きくなり、必要とする血液量が増え、新たな血管もできてきます。血液量が増えることで、新しくできた血管にも十分に血液が行きわたることになります。
②妊婦さんの腹部にある静脈は、大きくなっていく子宮によって圧迫されやすくなり、足などからの血液が心臓へ戻りにくくなります。血液量の増加によって、心臓へ戻る血液の量が減りにくいようにするのです。
③分娩時には平均で300~500ml（ミリ・リットル）ほど出血します。しかし、血液量が増えることで、このような急激な出血に耐えられるようになっています。
心臓を巡る血液量が劇的に変化するのが、分娩から産後数日間です。分娩時には出血で、一時的に血液量が減少しますが、その後数日間は、子宮が収縮し、子宮にプールされていた血液が心臓に戻ってくるため、再び血液量が増えます。こうして増加した血液量が正常に戻るまでに、出産後、約４~６週間かかるといわれています。
(2)心拍数（脈拍数）も増加
よりたくさんの血液を全身に送り出すために、心拍数（脈拍）も妊娠前に比べ約20％まで増加します。
また、妊娠中に脈が速かった反動で、産後には脈がゆっくりになる傾向があります。
(3)血圧は低く
妊娠中に増える女性ホルモンには血管を広げる作用があるため、妊娠初期から中期にかけて血圧は低下します。しかし、妊娠後期には血圧は妊娠前とほぼ同じか、もしくはやや高値となります。
(4)血液は固まりやすく
妊娠中は女性ホルモンの影響で、血液を固まらせる物質が増加します。これにより、流産や分娩などの出血時に出血が止まりやすくなる反面、血管内で血液が固まり（血栓）、血管を詰まらせるリスクが高まります。
(5)大動脈も変化
妊娠中は女性ホルモンの影響で、全身に血液を送る太い血管である大動脈の壁がもろくなります。