こんにちは!

オンライン、越谷市、さいたま市で活動しています

ベビーマッサージ、ベビーヨガ、ママヨガ、ヨガ講師のえりかですニコニコ



朝のモーニング♪


今日はむさしの森珈琲でモーニングしながら

書いてます。ほっと一息♡


オーガニック珈琲¥495
サラダ&ゆで卵&ヨーグルトセット追加¥253

 



先日もお話しましたが、

日盤吉方はじめましたキラキラ3歳になったばかりの娘を幼稚園へ送り届け、洗濯済ませ、簡単ヨガをして、

モーニングが終わる前に向かうため猛ダッシュ。笑!(自転車ですが!)


日盤吉方とは、自分の吉方位へ行き

お茶を30分以上するだけの開運法です。

知り合いに九星気学の鑑定をやっている方がいてその方に聞きはじめました。

毎日じゃなくても大丈夫です。


そう、朝からいいことをした!

と思うとその日1日とても清々しく過ごせます。しかも、徳を積んでる!って思うと

運もどんどん変わってきます。





思考グセは変えられる!!


今年で45歳になりますが、

自分の思考は変えられる!!

自分の行動で決まる!!


と、経験を持って知りました。


30代の頃自分の進むべき方向へ進んでない時がありました。仕事もただお金を稼ぐためだけにがんばっていた時期も10年ほどありました。

それを抜け出せたのは、自分の思考を変えたからです。


仕事へ行ってもワクワクすることもなく

ただただ、気持ちだけを奮い立たせて行っていました。人生初、オツボネさんに嫌がらせのようなこともされた時期でした。

(そこの会社は耐えられず、2ヶ月で辞めましたが!)


今思うと、この人生の修行期間でもあったなぁ、と感じています。


そう、嫌だったら無理して続ける必要はない!

と私は実感しています。

絶対に自分に合う場所、そして周りから必要とされる場所はあるはずです。


そんな辛いときに、

自分の支えとなり自分を導いてくれたのは

毎朝のヨガと瞑想、そしていくつかの本でした。

(私は占星術のkeikoさんの本、バシャール

ダライ・ラマ14世、ゴーダマブッダなどなど)


毎朝通勤時にその本を読み続けました。

毎朝毎朝。


その結果、自分の思考がどんどん

よい方へと変わっていきました。


生まれたときは私たちは

真っ白なキャンバス。


成長する過程でよいことも悪いことも

社会の常識とされるものなど

様々なことを覚えさせられます。


そこで毒親とされる人から育ってしまった子供は、悲しいことに犯罪や自殺を選んでしまう人も少なくはありません。


たとえ、そのような人から育った子供であっても自分で気がつき変えることができます。

だから希望を捨てずに人を頼っていいんだよ。

人に頼れないときは、先人たちの本を読んでほしいと思います。


今日のおすすめ

 

 


 

 


 中古でお安く手に入ることもあるので

ぜひ読んでみてくださいね!



こんにちは!

埼玉県越谷市、さいたま市、オンラインを中心に活動してます。

ベビーマッサージ・ベビーヨガ・ヨガ講師のえりかですニコニコ

 

今日も寒い朝でしたが、晴天が広がる

清々しいお天気ですねキラキラ

 

今日スタバでブログ書いております☕♥

 

 

お気に入りの動物性タンパク質をつかわない

揚げないドーナツ♡👇

 

 

 

今日は3歳の娘を幼稚園へ送り届け

家の片付け →超簡単ヨガ→電動自転車走らせて #生活クラブ で買い物→

 

今日から #吉方 取りをスタートさせたので

パソコン持って吉方位のスタバに来ましたニコニコ

 

 

  九星気学って知ってる?

 

 

皆さん、九星気学ってご存じですか?

吉方を取ると運が良くなると言われるのは聞いたことがある人も

多いのでは?

 

昨日、九星気学の鑑定をしている知人とお仕事があり

吉方取りについて聞いてきました!

子どもが生まれてからなかなかできなかったので

今日から、吉方取りをスタートさせましたキラキラキラキラ
 

九星気学についてもまたシェアさせていただきたいと思います。

 

 

  X(旧ツイッター)スタートしました!

 

↓↓↓

 

https://twitter.com/LaLaOhana_eri

 

私が日々考えること

 

心が軽くなることば♡

 

自己肯定感をあげることば

 

簡単ベビー&キッズマッサージ

 

ベビーヨガ

 

キッズヨガ

 

ママヨガ

 

骨盤調整

 

などなど、色々語っていきたいと思います。

 

 

皆さんの心が少しでも軽く、毎日ハッピーに過ごせますように♡

 

 

To be continue.....

 

また更新します♡

 

 

 

LaLa OHANA

会利佳

 

埼玉県越谷市、さいたま市、オンラインを中心に活動してます。

ベビーマッサージ・ベビーヨガ・ヨガ講師のえりかですニコニコ

 

今日はいいお天気なので子供を幼稚園へお見送り後

洗濯を済ませ太陽礼拝を中心に少しヨガを。

 

その後近くのスタバでお仕事&こちらのブログを書いています☕

 

 

一週間の計画を手帳に書くのですが、

なかなか予定通りに進まずです爆  笑あせる

 

ママさんたちは毎日どのようにお過ごしですか?

お仕事されているママさんは日々お忙しいことと思います。

そんな中、朝でも通勤の電車でもいいのですが

5分間目を閉じて頭を空っぽにする時間を作ってみてくださいね照れ

 

 

 

  幼稚園イヤイヤで困っているママ、パパたちへ♡

 

 

私は現在3歳になったばかりの娘がいます。

イヤイヤ期は続いていますが、

2歳半を過ぎた頃からだいぶ楽になりました付けまつげ

とは言え、また最近イヤイヤ復活ですあせる

 

 

3歳になったばかりの娘は

1月から満3歳児入園で初日から楽しく幼稚園に通い、

元気に楽しく通っています。

やはり、今までずっとママやパパと共に過ごしてきていた子は

急に入園をすると登園を嫌がってしまう子を多く見かけます。

そうなるとママもパパも辛いですよね。

 

我が家は南越谷にあるのですが、娘が1歳の頃から

「南越谷保育ステーション」で週2~3回一時預かりをしてもらっていました。

ステーションに隣接されている「のびるば広場」(誰でも無料で遊べる場所)では

0歳の頃から利用させていただいていました。

 

そのお陰か、初日から楽しく幼稚園に通っています。

 

週1回でもいいので、お近くに一時預かり施設があれば

少し離れて過ごすのもよいかもれません。

 

預けた当初はやはり嫌がることもありましたが

ママは絶対に迎えに来てくれることが確信に変わったころから

嫌がらなくなり楽しんで行ってくれるようになりました。

 

こちらの保育ステーションの先生方には本当に良くしていただき

育児の相談もたくさんさせてもらい心が軽くなったことが何度もありました。

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

保育もリフレッシュでも可で、1時間500円で預かった頂ける有難い場所です♡

 

気になる方はコチラ👇URL貼っておきますね。

 

 

 

 

ママ自身のリフレッシュのためにも

子供の自立のためにも、一時預かり保育はおススメですドキドキ

 

 

  幼稚園入園すると甘えん坊になる??

 

我が家の3歳0ヵ月の娘は今月から満三歳児クラスへ入園をしました。

毎日のように集団生活で気を使ったり体力も使っているはず。

 

以前よりも甘えん坊ちゃんになりました。

 

しかも、少し収まっていたと思っていたイヤイヤが

激しくなってしまいました。

 

大変ではありますが

それを受け入れて甘えさせてあげるのも大切なママのお仕事だと

思うようにしています。

 

もちろん、できないときは理由を伝えて

 

「ママ、〇〇しなくちゃいけないからちょっとまっててね」

とか、3歳を過ぎているお子さんには

「時計の針が〇〇になるまで、少し待っててくれるかな」

 

と、理由を伝えてあげることをおすすめします照れ

しっかりと説明してあげることで、

自分を大人のように扱ってもらえてる。と感じ満足してくれることが多いです。

 

 

 

また更新します♡

To be continue......

 

 

 

ママって本当に大変なお仕事。

 

でも、何よりも幸せなお仕事。

 

 

でも、大変すぎてそう思えず

辛くて涙が出そうになることもある。

 

パパは仕事で帰ってこない。

パートナーはいるのに相談ができないことも多々あるかもしれません

 

一人で全てを抱えてしまっているママ

苦しくなるかもしれない。

 

でもね、そんなときは目を閉じて少しだけ

自分の内側を感じてほしい。

 

そう、神様はそんなあなたを見ています。

頑張ってるね。自分を褒めてあげていいんだよ♡

 

少し休んだら。

 

好きなことをして過ごしていいんだよ。

 

 

私は41歳(あと1か月半で42歳)で娘を出産しました。

それまでは会社員として美容業界で働いていており

育児とは程遠い場所。

 

育児を通して感じたこと。

 

ママはスゴイ。

 

そんなママさんの助けになりたい。

 

育児ってどんな仕事よりも忍耐力が必要だし、

孤独だし。体力勝負だし!

休みなし。24時間!!

 

そんな育児でも

私はヨガに支えられました。

 

夫よりもね。笑

 

ママと赤ちゃんのコミュニケーションで、

そしてヨガの精神で、

 

少しでも

ママさんの気持ちが和らげば。

 

今ももちろん幸せだけど

 

今よりももっともっと幸せと感じる時間が増えて

 

毎日がんばっているママたちに

日々の幸せを感じてもらえたらそんな嬉しいことはありません。

 

 

ララ・オハナをよろしくお願いしますイエローハート

 

 

酒井会利佳